Как решить проблемы со сном

Если у вас на протяжении длительного периода времени есть проблемы со сном, а все лечение, которое вам предлагали неврологи и психологи оказались бесполезными, тогда вам необходима помощь опытного специалиста в этом вопросе врача сомнолога.

Он проведет необходимую диагностику, а также поможет решить проблему со сном. Возможно вам назначат посещение сомнологического кабинета. А необходимое оборудование и все комплектующие для такого кабинета представлены на сайте https://uni-medica.ru. Верните себе здоровье, верните себе крепкий и здоровый сон.

В каких случаях необходимо обратиться за помощью к сомнологу

Расстройства сна могут быть по разным причинам. В любом случае, если любого рода терапия вам не помогает, значит необходимо обратиться к специалисту по сну. Также есть несколько симптомов, когда помощь необходима. Это:

• при бессонице;

• вы часто пробуждаетесь, сон прерывный;

• долго не можете заснуть;

• днем чувствуете себя не отдохнувшим, постоянно хочется спать;

• храп;

• лунатизм, хождение в сне;

• разговоры во сне;

• часто снятся кошмары;

• трудно просыпаться утром;

• недержание мочи в ночи.

Все эти звоночки являются обязательными к посещению врача сомнолога.

Важно помнить, что если вовремя не наладить сон, это может привести к очень серьезным последствиям, таким как:

• ожирение;

• сердечной недостаточности;

• гипертонией;

• неврозом.

Как определяются проблемы со сном

Для диагностики проблем со сном применяются следующие способы:

• полисомнографическое исследование позволяет оценить состояние нервной системы во время сна, а также работу сердечно-сосудистой системы. Помимо этого можно узнать степень насыщенности кислородом, а также двигательную активность во время сна. Во время исследования пациент спит в удобной и комфортной спальне, где есть все самое необходимое, что напоминает комфортную домашнюю обстановку;

• скрининговое исследование или кардиореспираторный мониторинг. Во время процедуры накладываются датчики. Можно проводить также в домашних условиях;

• пульсоксиметрия изучает насколько насыщена кровь кислородом. Но данная методика не применяется к пациентам с подозрением на обструктивный апноэ.

Своевременная диагностика и назначение правильного лечения помогают значительно быстрее вылечить заболевания. Поэтому не ждите пока само пройдет, обращайтесь за помощью к профессионалам.