Погода и здоровье

На европейской территории России в ближайшие два дня будет сказываться влияние атлантического циклона. Уже ближайшей ночью небольшие осадки пройдут в Ленинградской области, температура ночью -3...+2оС, днем +2...+7оС. В центре России во вторник на фоне повышенного давления без осадков, ночью 0...-5оС, днем +1...+6оС. На юге во вторник будет дождливая погода, в горах дождь со снегом, местами в Краснодарском крае и в республиках Северного Кавказа сильные осадки, а на Черноморском побережье гроза. Температура ночью 0...+5оС, на севере до -4оС, днем +5...+13оС, местами до +16оС, в Краснодарском крае, Адыгее, Ингушетии до +19оС. В горах Северного Кавказа по-прежнему лавиноопасно.

В Москве и Московской области сегодня и завтра переменная облачность, местами небольшие осадки, температура ночью 0...-2оС, днем 0...+2оС, ветер разных направлений.

В Санкт-Петербурге сегодня преимущественно без осадков, температура воздуха ночью 0...+2оС, днем +4...+6оС. Завтра ночью также без осадков, днем местами небольшой дождь, температура воздуха ночью 0...+2оС, днем +2...+4оС.

На большей части европейской территории России ожидается вполне комфортная для большинства людей погода. Только на севере сырая и ветреная погода может спровоцировать обострение хронических заболеваний суставов. Но на фоне довольно высокой для начала марта температуры содержание кислорода в воздухе пониженное, что может вызвать негативные реакции у людей с сердечной недостаточностью, а также с хроническими заболеваниями бронхов и легких. Специалисты рекомендуют в период весенней перестройки погоды отнестись к своему здоровью особенно внимательно, соблюдать режим труда и отдыха, поддержать свой организм витаминами, а в случае необходимости незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Геомагнитный фон 11 марта спокойный, а 12 марта ожидается неустойчивый.

Россия (t ночь/день) 11.03

Москва	-2/+4 пер.облачность
С.-Петербург	+1/+5 обл/б.сущ.осд.
Владивосток	0/+7 пер.облачность
Екатеринбург	-11/-1 пер.облачность
Иркутск	-5/-3 снег
Калининград	+4/+8 обл./неб.снег
Красноярск	-12/-7 обл./неб.снег
Мурманск	-2/+1 осадки
Новосибирск	-15/-6 обл/б.сущ.осд.
Ростов-на-Дону	+4/+11 обл/б.сущ.осд.
Самара	-5/+1 обл/б.сущ.осд.
Сочи	+5/+14 пер.о/джд,гроза

СНГ (t ночь/день) 11.03

Астана	-11/-1 пер.облачность
Ашхабад	+11/+29 пер.облачность
Баку	+10/+20 пер.облачность
Бишкек	+5/+19 пер.облачность
Душанбе	+5/+20 пер.облачность
Ереван	+7/+17 пер.облачность
Киев	+3/+9 обл/б.сущ.осд.
Кишинев	+5/+14 обл/б.сущ.осд.
Минск	+1/+7 обл/б.сущ.осд.
Ташкент	+4/+7 пер.облачность
Тбилиси	+11/+18 пер.облачность

В мире (t ночь/день) 11.03

Афины	+11/+17 пер.облачность
Берлин	+5/+10 пер.о./неб.джд.
Брюссель	+8/+12 пер.о./неб.джд.
Вашингтон	+2/+10 пер.о./неб.джд.
Каир	+15/+23 солнечно
Лондон	+7/+13 пер.о./неб.джд.
Мадрид	+4/+17 пер.облачность
Париж	+5/+14 пер.о./неб.джд.
Пекин	+6/+15 обл./неб.джд.
Рим	+7/+13 пер.о./неб.джд.
Тель-Авив	+15/+22 солнечно
Токио	+8/+15 пер.о./неб.джд.