Погода и здоровье

В последние дни мая сохранится жаркая погода. На северо-западе пару дней температура будет достигать 30-градусной отметки, но пройдут кратковременные дожди, прогремят грозы с порывистым ветром. В средней полосе предвестниками ближайших июньских перемен станут локальные ливни и грозы. В северо-западных областях кратковременные дожди, грозы с порывами ветра до 15--20 м/с, днем еще жарко, +26...+31оС, 31 мая в Ленинградской области ослабление жары до +20оС. В центральных областях в последние майские дни жарко: +29...+35оС, но местами кратковременные дожди с грозами и порывистым ветром до 15 м/с.

В столице ночью кратковременные дожди, по области грозы, +20...+22оС, днем кратковременные дожди, по области локальные грозы, максимальная температура +32...+34оС, по области +30...+35оС, ветер юго-восточный, 4--9 м/с; порывы 15 м/с.

В Санкт-Петербурге кратковременный дождь, гроза, температура ночью +17...+19оС, днем +24...+26оС.

В центральных областях на фоне жаркой погоды сохраняются условия погодной гипоксии. Особенно трудно в таких условиях придется детям и людям пожилого возраста, прежде всего тем, кто страдает гипертонией, гипотонией, сердечной недостаточностью, перенесшим инфаркт или инсульт. Дополнительные нагрузки на организм 30 мая создадут отдельные возмущения магнитного поля Земли. Специалисты рекомендуют по возможности больше отдыхать и меньше работать, принимать контрастные водные процедуры, соблюдать питьевой режим: употреблять минеральную воду без газа, травяные настойки и морсы.

Россия (t ночь/день) 30.05

Москва	+21/+33 пер.о./неб.джд.
С.-Петербург	+18/+25 пер.о/джд,гроза
Владивосток	+7/+18 обл./неб.джд.
Екатеринбург	+17/+23 пер.о/джд,гроза
Калининград	+15/+23 пер.о/джд,гроза
Иркутск	+6/+21 обл/б.сущ.осд.
Красноярск	+6/+16 пер.о./дождь
Мурманск	+3/+15 пер.облачность
Новосибирск	+12/+18 пер.о/джд,гроза
Ростов-на-Дону	+22/+33 пер.о/джд,гроза
Самара	+14/+33 пер.облачность
Сочи	+21/+29 пер.о/джд,гроза

СНГ (t ночь/день) 30.05

Астана	+14/+28 пер.облачность
Ашхабад	+19/+36 пер.облачность
Баку	+17/+31 пер.о/джд,гроза
Бишкек	+11/+28 пер.облачность
Душанбе	+15/+34 солнечно
Ереван	+16/+28 пер.о/джд,гроза
Киев	+18/+29 пер.о/джд,гроза
Кишинев	+18/+27 пер.о/джд,гроза
Минск	+18/+28 пер.о/джд,гроза
Ташкент	+17/+34 пер.о/джд,гроза
Тбилиси	+18/+33 пер.о/джд,гроза

В мире (t ночь/день) 30.05

Афины	+18/+23 пер.облачность
Берлин	+9/+17 обл./неб.джд.
Брюссель	+10/+18 пер.облачность
Вашингтон	+21/+30 пер.облачность
Каир	+21/+32 солнечно
Лондон	+6/+14 пер.о./неб.джд.
Мадрид	+10/+22 пер.облачность
Париж	+2/+18 пер.о./неб.джд.
Пекин	+20/+32 пер.облачность
Рим	+12/+22 пер.облачность
Тель-Авив	+20/+31 солнечно
Токио	+12/+21 пер.о./неб.джд.