Мобильник мешает спать

Ученые предлагают выключить сотовый телефон перед сном Шведские и американские ученые вчера закончили исследование по возможности влияния мобильных телефонов на расстройства сна, сообщает Newsmax. Исследователи обнаружили, что излучение мобильных телефонов затрудняет засыпание и изменяет структуру сна.

Ученые из Университета Уэйна в Мичигане и двух шведских университетов провели эксперименты на 70 добровольцах в возрасте от 18 до 45 лет. Часть участников подвергали воздействию излучения, аналогичного тому, что исходит от мобильного телефона, другая контрольная половина участников исследования такого воздействия не испытывала.

Оказалось, что под действием излучения такой силы стадия глубокого сна у человека наступает медленнее и длится меньше, чем в контрольной группе, участники которой спали спокойно.

По мнению организатора исследования, шведского ученого Бенгта Арнетца, излучение мобильного телефона активизирует стрессорную систему мозга, человек не может долго расслабиться и засыпает тяжелее. Негативное значение может иметь также дополнительная стимуляция мыслительных функций мозга при разговоре по телефону перед сном.

04.09.2008 / ИРИНА ВЛАСОВА