Оригинал материала
Спи, моя радость, усни
Восьмичасовой сон, рекомендуемый медиками, - недостижимая мечта руководителей компаний США и четырех европейских стран (Россия осталась за рамками опроса).
Выводы, как и следовало ожидать, сна не навевают. Кризис, стимулируя бессонницу, отнюдь не повышает работоспособность, то есть, если угодно, происходит снижение антикризисной устойчивости. Что, понятно, способствует еще большей бессоннице. Получается замкнутый круг.
Есть и прямой ущерб. 61% респондентов в среднем недосыпают по 6,2 суток в год. Дефицит сна опасен не только для людей, страдающих от бессонницы, - он может нанести существенный ущерб экономике в целом, полагают аналитики. Так, экономика Великобритании, по оценкам экспертов, недополучает на этом до 3,63 млрд фунтов стерлингов ($5,5 млрд) в год.
"Люди, которые недосыпают, могут начать полнеть, они более подвержены диабету, страдают от высокого давления и даже сердечных приступов. Если не отнестись ко сну более серьезно, ваше здоровье может пострадать", - отметил главный директор по вопросам медицины Philips Home Healthcare Solutions Дэвид Уайт.
Теперь скажите честно, читатель: когда вам приходилось сталкиваться с какой-нибудь стрессовой ситуацией, не закрадывалась ли мыслишка: хорошо бы заснуть, а проснуться, когда все пройдет? Так вот, выясняется, что это вовсе не проявление слабости или страусиной позиции, а строгое следование рекомендациям врача.
Не знаю, намеренно или нет, но в опросе не представлены страны южной Европы с традициями сиесты. Хотя по логике проводивших опрос получается, что именно сиеста должна стать ударным антикризисным средством. Итальянская статистика, где глубина кризиса, как и перспективы выхода из него, выглядят менее мрачными, чем в США или Германии (см., например, на экспансию фирмы FIAT), свидетельствует в пользу такого вывода.
Раз так, России не стоит дожидаться, когда Financial Times с антикризисными сонотерапевтами проведет свой опрос и здесь. Надо действовать на опережение и провести кампанию "Переспи кризис". Для начала устроить отпускную недельную волну (как на футбольном стадионе) для топ-менеджеров, обязав их беспробудно спать. А потом ввести в практику офисной жизни мертвый час. Если у кого-то возникает ассоциация с многодневной постельной акцией, проводившейся в свое время Джоном Ленноном и Йоко Оно, то она верна лишь частично. Тогда это была антивоенная демонстрация, теперь речь идет о борьбе с кризисом. Различие же в том, что тогда главным был эпатаж, теперь главное в инновации: врачи рекомендуют, власть внедряет, общественность приветствует, кризис, есть надежда, отступает. И не надо расхолаживающих заявлений о том, что недосып - это профессиональная особенность жизни топ-менеджеров независимо от времени года и стадии развития экономики. Без кризиса здесь точно не обходится. А значит, подушка менеджеру необходима так же, как компьютер.
18.05.2009 Материал опубликован в "Газете" №88 от 19.05.2009г.