Погода дает жару

Прохлада вернется в столицу не раньше июня Москвичи, изнывающие от жары, вскоре поймут, что это были еще цветочки: в Москве и области в ближайшие пять дней ожидается температура воздуха 33-35 градусов выше нуля. Об этом корреспонденту «Газеты» сообщили в Гидрометцентре. Не лучше будет и на остальной территории центральноевропейской части России. Лишь в субботу, 2 июня, жара спадет до 14-17 градусов, пройдут кратковременные дожди.

Синоптики подтверждают, что майская жара в этом году действительно аномальна: температура на европейской части страны превышает норму на 7-8 градусов. В Калмыкии и Астраханской области температура в ближайшие дни достигнет даже 37-38 градусов. По данным метеорологов, прошлым летом подобная температура на этих территориях наблюдалась только в июле-августе.

Установившуюся жару синоптики объясняют перемещением теплых воздушных масс из Малой Азии и Ближнего Востока вкупе с высоким давлением в средней тропосфере - на высоте 5-6 км. Это препятствует образованию облаков, в результате интенсивность солнечных лучей, поступающих на Землю, сравнима с июльской.

Испытания жарой горожан центральной части европейской территории страны будут проходить в неблагоприятных экологических условиях. Согласно прогнозу Гидрометцентра, в атмосфере складываются условия, не способствующие рассеиванию вредных примесей. Например, в воздухе Центрального федерального округа растет концентрация двуокиси азота, фенола и оксида углерода. По словам директора Гидрометцентра Романа Вильфанда, сейчас возникли условия для значительного увеличения концентрации озона в приземных слоях воздуха. "Что очень опасно, поскольку озон в больших дозах вредно воздействует на органы дыхания", - замечает метеоролог.

Жара и недостаток кислорода в воздухе приводят к снижению жизненного тонуса людей, рассеянию внимания. В жару увеличивается количество тех, кто обращается к врачам с жалобами на головную боль и сердечно-сосудистые заболевания.

Роман Вильфанд советует уехать из загрязненного города на природу. Однако этот совет выполним не для всех, во всяком случае в течение рабочей недели. Тем, кто вынужден остаться в городе, институт питания РАМН советует обратиться в вегетарианство. Следует забыть о мясе, птице, рыбе, чтобы не перегружать свою поджелудочную железу, и отдать предпочтение творогу, молоку и фруктам. «Пить нужно жидкости, богатые калием и магнием, которые мы теряем с потом, - советует научный сотрудник института питания РАМН Альфред Богданов. - Это различные морсы и напитки из шиповника». А вот от газированных напитков диетолог советует отказаться: они содержат ортофосфорную кислоту, вызывающую жажду.

Кроме того, не стоит долго находиться на солнце: можно получить тепловой или солнечный удар; пора вспомнить о головных уборах. В городе, советуют косметологи, лучше не пытаться подзагореть по дороге на работу и обязательно надо пользоваться солнцезащитными кремами: загрязненная атмосфера усиливает негативное влияние УФ-излучения.

27.05.2007 / ЕВГЕНИЯ ПЕРЦЕВА Материал опубликован в "Газете" №94 от 28.05.2007г.