Как не стать сплетницей?

В закладки Добавить в блог Добавить в соц.сети Версия для печати

11.09.2009 Иcточник: Между нами, женщинами №35 за 11.09.2009

Все мы любим перемывать косточки окружающим. Это доставляет удовольствие, не правда ли? При этом испытываем гнев, когда слышим небылицы про себя. Психологи уверены: сплетен вокруг себя можно избежать, если выполнять нехитрые правила. Главное, самой не превратиться в сплетницу.

Огради себя от сплетен

Если кто-то обсуждает твою личную жизнь, не вздумай оправдываться. Всплеск эмоций обычно укрепляет у окружающих мысль о том, что что-то здесь нечисто. Поэтому старайся не обращать на сплетни внимания. Научись их попросту игнорировать. Это пойдет тебе на пользу.

Обычно сплетни появляются из-за злобы и зависти. Если ты узнала, кто именно распускает небылицы вокруг твоего имени, обязательно поговори с ним напрямую. Противник должен знать, что ты в курсе всего происходящего. Поэтому скажи ему сразу, что тебе все известно. В следующий раз он обязательно подумает, прежде чем что-то говорить.

Старайся почаще проводить так называемую профилактику. Например, когда к тебе за обедом подходит муж коллеги, которая ушла в отпуск, сплетни по офису будут неизбежны. Твоя задача повести себя правильно. После разговора с ним позвони коллеге и вскользь упомяни, что ты видела ее мужа. И сообщи, что вы немного поговорили за обедом. Разговаривать с ней лучше на рабочем месте, чтобы все коллеги слышали ваш разговор. После этого никакие сплетни в коллективе распространяться не будут.

Неси позитив!

Очень часто мы сами становимся сплетницами. Чтобы этого не происходило, выполняй следующие правила. Как только коллеги начинают при тебе сплетничать, постарайся перевести разговор. Сделай это ненавязчиво. Можно также перебить коллегу и посоветовать ей больше не общаться с обидчиком.

Старайся не проявлять интереса к личной жизни других. Даже если это горячая тема, не поднимай ее. Ты должна четко осознавать, что «чужая жизнь – потемки», поэтому лучше разобраться в своей. Наверняка она не менее интересна.

Если ты услышала какую-то секретную информацию, не стоит никому рассказывать. Даже по секрету. Ведь не зря в народе говорят: «Знают два, узнают – тридцать два». Ты же рискуешь стать главной сплетницей.

Когда ты слышишь что-то нелицеприятное о другом человеке, не нужно его критиковать. Твоя критика в дальнейшем может стать главной сплетней, героиней которой теперь уже станешь именно ты.

Если тебе хочется кому-то перемывать косточки, то лучше позвони подруге. И поговори с ней о… себе. Можешь даже придумать несколько историй. Так ты сможешь проверить, насколько честна твоя подруга, и сделать соответствующие выводы.