Как лечить ОРВИ?

Столько всего написано и сказано про простуду, насморк и грипп. А как лечить – все равно непонятно!

Наталья Сергеевна, г. Люберцы

Отвечает Анна Малышкина, терапевт, врач 1-й категории, Москва:

– Уважаемая Наталья Сергеевна! Все, что вы описали, можно назвать иначе – ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

Как правило, все эти заболевания поражают в основном верхние дыхательные пути и вызывают общую слабость, недомогание. И холодное время года – действительно благодатная пора для острых респираторных заболеваний.

Очень важно понимать, что ОРВИ – это ВИРУСНЫЕ заболевания, поэтому основу лечения должны составлять именно противовирусные средства. К сожалению, часто те, кто заболел, сами себе назначают антибиотики (то есть препараты против бактерий, а не вирусов). Этого делать не стоит.

Всю жизнь мы лечили грипп антибиотиками. А сейчас выясняется, что так нельзя делать! Почему?

Нина Ивановна, Саратовская область

Анна Малышкина, терапевт, врач 1-й категории, Москва:

– Нина Ивановна, этого действительно делать не следует. Хотя вы правы, даже некоторые врачи – не очень грамотные специалисты – прописывают при лечении ОРВИ антибиотики. Но, во-первых, вирусы устойчивы к антибиотикам, соответственно эффекта от лечения не будет. А во-вторых, антибиотики часто вызывают молочницу или дисбактериоз кишечника, поэтому не могут быть назначены без веских оснований (например при осложнении в виде острого бронхита – это бактериальное заболевание).

Как лечить?

Основное лечение при ОРВИ – противовирусные препараты (ингаверин, гриппферон, лавомакс, кагоцел и др.). А параллельно с этим назначаются различные симптоматические средства (в зависимости от того, что еще болит).

Сосудосуживающие капли и препараты на основе морской воды для лечения насморка (виброцил, галазолин, нафтизин и «морские» препараты – аквамарис или аквалор).

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для снижения повышенной температуры тела и уменьшения ломоты в мышцах и суставах (парацетамол, нурофен, терафлю, колдрекс и др.).

Средства для повышения иммунитета, например, отвар шиповника, имбирный напиток, натуральные йогурты.

Частое теплое питье (чай с клюквой, молоко с медом и т.д.).

Справка

ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции, включающие около 300 различных вирусов. Как правило, все эти заболевания поражают преимущественно верхние дыхательные пути и вызывают общую интоксикацию организма.

Основные признаки ОРВИ – насморк, кашель, повышение температуры тела и общее недомогание. Заражение происходит воздушно-капельным путем: с частичками слюны во время разговора, кашля или чихания от больного здоровому человеку передается вирус. ОРВИ очень заразны, особенно к ним чувствительны дети, беременные и пожилые люди.

Моя дочка беременна, а внучка еще маленькая. Как им уберечься от простуд и гриппа? И чем лечиться, если все-таки подхватят вирус?

Зоя Сергеевна, г. Бугуруслан

Мнение эксперта

Татьяна семенюк, акушер-гинеколог, ведущая школы «Счастливая беременность и роды», г. Энгельс Саратовской области:

– Для того чтобы сохранить беременность природа придумала такую уловку, как снижение иммунитета у беременных женщин. Это позволяет выносить плод в течение долгих месяцев, но при этом также делает женщину уязвимой для самых разнообразных хворей, в том числе и ОРВИ. Именно поэтому каждая женщина, ожидающая малыша, должна знать, как защититься от гриппа.

Во-первых, настоятельно рекомендуется избегать мест массового скопления народа. Как правило, в таком обществе всегда найдется немало инфицированных людей. Если же такого похода не избежать, обязательно намажьте слизистую полости носа противовирусной мазью (оксолиновой или вифероновой) и захватите ее с собой: несмотря на всю эффективность, она обладает непродолжительным действием, поэтому следует освежать носовые ходы каждые 2–3 часа.

Во-вторых, позаботьтесь о влажности воздуха дома и на работе. Дело в том, что отопление иссушает воздух, делая его удобным и комфортным для размножения вирусов и бактерий. А вот полость носа становится сухой, и реснитчатый эпителий уже не может бойко «захватывать» вирусы, пропуская их дальше по носоглотке. Вот и еще один путь инфицирования. Для того чтобы увлажнить воздух, можно приобрести специальный прибор – увлажнитель. А можно поступить проще: расставить по комнате сосуды с водой или повесить на батарею мокрое полотенце.

Очень важно повышать свой иммунитет и защитные силы организма. Помогут специальные поливитаминные препараты для беременных, а также морсы, клюквенный и брусничный, натуральные соки и травяные чаи. Однако перед их употреблением следует посоветоваться с доктором и ознакомиться с аннотацией к травам, многие из них противопоказаны беременным женщинам.

Как нельзя лечить ОРВИ беременным

Абсолютно противопоказано парить ноги. Эта процедура может привести к осложнениям вплоть до прерывания беременности. Не рекомендовано также применение сосудосуживающих капель, так как такие препараты приводят к нарушению кровоснабжения плода и его кислородному голоданию.

Что можно беременным:

Во-первых, обязательно обратитесь к врачу. Только он сможет подобрать необходимые и безопасные для малыша лекарства.

Во-вторых, рекомендуется пить клюквенный и брусничный морсы, отвар шиповника, чай с молоком и натуральные соки. Однако количество жидкости следует контролировать в конце беременности, особенно дамам, имеющим склонность к отекам.

В-третьих, промывайте нос и горло морской водой (аквамарис, аквалор). А если хотите сделать ингаляцию, возьмите на вооружение шалфей.

ОРВИ у детей

Олеся Бутузова, педиатр, ведущая курсов «Успешные родители», автор книг для молодых мам, Москва:

– ОРВИ у детей может протекать с высокой температурой и выраженным недомоганием. В каждом случае рекомендуется обратиться к врачу во избежание осложнений. Как правило, доктор назначает деткам то же лечение, что и взрослым: НПВС, противовирусные средства, капли для носа. Однако он подбирает специальные детские препараты и детские дозировки.

НПВС у детей должны быть на основе парацетамола или ибупрофена (детский нурофен, панадол и др.). Из противовирусных средств – виферон, кипферон, деринат и др. Капли для носа – виброцил, назол беби, аквамарис и др.
На помощь (но никак не на замену!) официальной медицине приходит медицина народная, предлагающая следующие рецепты.

Малиновый чай: заварите 1 ст. л. сухих плодов малины стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Поите ребенка этим напитком вместо чая 2 раза в день при простуде и ОРВИ.

Малина за счет наличия небольшого количества салицилатов снижает температуру и помогает поскорее выздороветь. Можно заменить плоды малины на малиновое или смородиновое варенье (ягоду, перетертую с сахаром). Но такое снадобье не рекомендовано деткам младше 3 лет.

Популярен и сок черной редьки, смешанный с медом (от кашля), и свежевыжатый морковный сок (закапывать в носик при насморке).