Стоит ли купаться в проруби?

«Я к традиции купания в проруби на Крещение я отношусь с долей скепсиса. Крещение Иисус принимал в реке Иордан и никаких традиций, связанных с прорубью, там не было. Поэтому ничего страшного, если вместо ледяной проруби вы искупаетесь в собственной ванне. Тем более, что в это время вся вода считается святой», - заявил Собеседник.ru терапевт, врач общей практики Николай Праведников.

Смысл традиционного купания - свидетельствовать о готовности последовать за Христом, который вошел в воды Иордана. Но никакой обязанности погружаться в ледяную воду на праздник Крещения нет.

По его словам, разговоры о том, что после купания в проруби проходят все болезни, не могут быть правдой. Особенно нужно быть осторожным людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. «Это колоссальный стресс для организма. В Москве сейчас действительно холодно, при низкой температуры 90%-ная влажность и ветер. Людям не стоит надеяться на излечение после такой процедуры. Наоборот, купание может вызвать только обострение уже имеющихся заболеваний», - сказал Николай Праведников.

По его мнению, стоит окунаться в прорубь тем, кто практикует подобные заплывы постоянно, для них это станет просто очередным купанием. Людям, не имеющим такого опыта, бесполезно готовиться и советовать какие-либо превентивные меры.

Но если все-таки попробовать решили, то после купания лучше пить чай, а не спиртное. «Учащается сердцебиение, которое и так после купания повышено, расширяются сосуды, что способствует увеличению термопотери, а после такого стресса надо беречь каждую калорию, каждый градус. Так что никакого спиртного», - подчеркнул медик.

Напомним, что сегодня в России празднуется крещенский сочельник. В Крещенский сочельник и в сам праздник Крещения во всех православных церквях традиционно совершается Великое освящение воды. Священнослужители освящают и близлежащие источники - озера, реки, пруды. А по народным поверьям, святой в Крещение считается любая вода: будь то природный источник или вода водопроводная.