"Хочу и буду"

"Хочу и буду"

Фото: фрагмент обложки

В названии новой книги Михаила Лабковского, известнейшего и популярнейшего психолога, словно вкратце выражаются главные принципы его подхода к избавлению от невротических черт характера, сформулированные им также в пяти кратких принципах, следование которым помогает изменить к лучшему свою жизнь. Книга называется «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» — звучит как довольно привлекательная цель, не правда ли? Дорога к ней наверняка окажется непростой: безусловно вредные психологические привычки могут годами отравлять жизнь не меньше, чем те, что вредят физическому здоровью, и избавляться от них трудно. Это потребует немало самоконтроля, но это необходимо именно для того, чтобы принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. О том, как это сделать, — в книге Михаила Лабковского.