Вегетарианцы стареют раньше

Исследование американских ученых показало, что содержащиеся в мясных продуктах белки незаменимы для женского организма, поскольку являются важнейшими составляющими красоты и молодости. А вегетарианство приводит к раннему старению.

Ученые утверждают также, что «легкая» животная пища – птица или рыба – не может заменить говядину или баранину.

При этом исследователи не рекомендуют включать в ежедневный рацион слишком много мясных продуктов, поскольку это может негативно отразиться на работе многих систем организма.