Аллергия в отпуске

«Cобираюсь в отпуск. Слышала, может быть аллергия на новые продукты. С чем нужно быть осторожнее и что делать, если аллергии избежать не удастся?
Галина Петровна, Московская область»

Прежде чем ехать в отпуск, обязательно узнайте, какие особенные продукты есть в той местности. В отпуске, в непривычной обстановке, другом климатическом поясе вы действительно рискуете столкнуться с продуктами, которые могут вызвать и аллергическую реакцию, и пищевую непереносимость. Чаще всего такая реакция бывает на морепродукты и экзотические фрукты. И даже если вы у себя дома привыкли есть замороженные морепродукты «из магазина», есть вероятность, что на свежие у вас может быть аллергия. Высокой аллергенностью обладают также ярко окрашенные фрукты: красные, желтые, оранжевые.

Если все же хотите попробовать что-то новое, начните с небольших порций и избегайте смешивания. Если после второй такой пробы нет нежелательной реакции, можете смело есть! Но для страховки советую все-таки запастись антигистаминными препаратами. Хорошо помогают кларитин и эриус, к тому же они не вызывают сонливости, не сушат слизистые, показаны даже маленьким детям. Хорошего вам отдыха!

Консультация аллерголога:
Натэлла Зинченко,
аллерголог Центрального административного округа Москвы, эксперт программы «Неталлергии.ру»