Первая помощь при переломах

В зимнее время никто из нас не застрахован от падений. Это может произойти не только при катании на лыжах и коньках, но и при вполне заурядных обстоятельствах и в самый неподходящий момент. Например, когда спускаешься по ступенькам крыльца или просто идешь по скользкой дорожке. Будь предельно внимательной, чтобы не получить травму.

Какая травма

Если ты упала и почувствовала сильную боль, старайся не делать резких движений. Нужно понять, какая у тебя травма. Могут быть более легкие виды травм: ушиб, растяжение связок, вывих. И более тяжелые – переломы костей.

Первый симптом одинаков – cильная боль в месте воздействия. Но каждый вид травмы имеет свои отличия.
При ушибе и растяжении связок возникает боль, гематома и отек мягких тканей. Конечность, как правило, не теряет подвижности.

Признаками вывихов являются: деформация сустава, вынужденное неестественное положение конечности, утрата нормальной подвижности в суставе (активные движения отсутствуют, при попытке пассивных движений появляется резкая боль и пружинящее сопротивление).

При переломах костей возникают сильная боль, нарушение конфигурации кости в области травмы и естественных функций руки или ноги (резкое ограничение двигательной способности), почти всегда в большей или меньшей степени повреждаются ткани, окружающие кости в местах перелома. Нередко может произойти смещение отломков кости. Различаются закрытый и открытый переломы. Закрытый – когда кожа над местом перелома цела. Открытый – если одновременно с переломом кости произошло нарушение целостности кожных покровов и образовалась рана.

Как придать покой

Для временной или транспортной иммобилизации лучше всего пользоваться специальными шинами, которые находятся на пункте первой помощи. Однако в большинстве случаев первую помощь приходится оказывать в самых необычных условиях. Тогда шину можно заменить любым твердым предметом – палками, доской, полосками картона, зонтом и т.п.

Эти предметы лучше всего накладывать на обнаженную часть тела, предварительно укутав ее ватой, особенно те места, которые подвергаются наибольшему давлению (выступы кости и т.п.). При отсутствии ваты можно употребить любую материю, а в крайнем случае обойтись без всякой подкладки.

Шину нужно плотно примотать к поврежденной части тела бинтом, а если нет бинта – шарфом, косынками, полосками белья, ремнями. При переломах нижних конечностей шину накладывают при выпрямленном положении конечности, захватывая не менее двух суставов – выше и ниже перелома.

Если у пострадавшего имеется открытый перелом, то необходимо обработать рану (удалить инородные тела, обтереть края раны спиртом или одеколоном, смазать йодной настойкой) и наложить стерильную повязку.
При переломах ключицы и верхних конечностей в подмышечную впадину вкладывают большой ком плотно сжатой ваты, руку сгибают в локте и плечо прибинтовывают к туловищу, предплечье подвешивают на косынке.
При переломах черепа или позвоночника необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Переносить пострадавшего даже на небольшое расстояние категорически запрещается, чтобы избежать повреждений головного и спинного мозга.

Лечение

После выполнения рентгеновских снимков костей врач установит диагноз, наложит гипсовую повязку и назначит покой. После снятия гипса рекомендуются физиопроцедуры, электролечение, лечебная гимнастика.

Первая помощь

Во всех случаях ушиба, вывиха или перелома необходимо обратиться за медицинской помощью в травмпункт. Если добраться самой нет возможности, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Если ты оказалась рядом с пострадавшим человеком, что нужно делать:

1. Необходимо оценить общее состояние пострадавшего – нет ли травматического шока, кровотечения.

2. Если у пострадавшего есть признаки травматического шока, необходимо срочно обеспечить ему покой, дать обезболивающее, а уже затем приступать к дальнейшей помощи.

3. Если видишь, что вывихнута конечность, ни в коем случае нельзя дергать за руку или ногу и пытаться их вправить! Резкое действие может повредить кровеносные сосуды и вызвать тромбоэмболию – тромб начнет гулять по организму и может закупорить сердце, легкие.

4. Если у пострадавшего имеется сильное кровотечение, следует немедленно наложить жгут. При наличии перелома лишь на самые минимальные сроки – не больше 1,5–2 часов.

5. Самое важное при повреждениях костно-суставного аппарата заключается в наложении временной фиксирующей повязки или транспортной шины для создания полного покоя и неподвижности поврежденной конечности (или другой части тела).

Этим ты уменьшишь боль у пострадавшего, опасность возникновения травматического шока и повреждения мягких тканей и внутренних органов. Наложишь стерильную повязку – уменьшишь опасность развития инфекции при открытых переломах.

Народные средства

Чтобы кости срослись быстро, ешь продукты, богатые кремнием: земляная груша (топинамбур), репа, редис, редька, цветная капуста. Должно хватать кальция – ешь молочные продукты, творог. Полезны блюда, содержащие хрящи (студень из свиных ножек) или желатин (фруктовое желе на желатине).

1. Скорлупу сваренного вкрутую яйца (20 минут) хорошо высуши, удалив пленку. Измельчи в порошок скорлупу, залей лимонным соком и поставь на нижнюю полку в холодильник до тех пор, пока скорлупа растворится. Принимай по 1 чайной ложке 1–2 раза в день в течение 1 месяца. На скорлупу из трех яиц следует брать сок 1 лимона.

2. Настой медуницы лекарственной: 1 ст. ложка сухой травы на стакан кипятка. Пить по 1 /4 стакана 2–3 раза в день.
3Кости будут срастаться намного быстрее, если 1–2 раза в сутки рядом с больным местом втирать пихтовое масло.