Как сохранить лицо молодым

Цвет кожи имеет большое значение в восприятии возраста человека. И морщины – далеко не самый главный критерий старения.

Оказывается, женщины с более светлым оттенком кожи выглядят младше тех, у кого кожа темная.

Чтобы лицо долгое время оставалось молодым и упругим, медики советуют есть фрукты, отказаться от алкоголя и курения (особенно если тебе за сорок) и каждый день хотя бы в течение получаса заниматься спортом. Чтобы увлажнить кожу, делай маску из сливок и яичного белка.

Старайся избегать прямых солнечных лучей и пользуйся кремом для кожи вокруг глаз. Эти нехитрые методы помогут не только восстановить сияние кожи, но и предупредить появление морщин, если их еще нет.