Иллюстрация: Даша Яржамбек. KunstGroup Pictures

— Мать-и-мачеха, мята, липа, душица, василек, горец, багульник, боярышник, одуванчик, подорожник, пустырник, шалфей, череда! — директор «SPA Палестра» Евгения Линович с чувством перечисляет травки, которые благотворно действуют на измученный городской жарой организм именно в июне. — Мы разыскали потомственных травников, они нам объяснили, когда какая трава должна быть собрана, когда ею лучше пользоваться. В следующем месяце травяной сбор поменяем. В июле будут корни аира, зверобой, крапива, малина, можжевельник, календула, пижма, петрушка, розовая родиола, полевой хвощ и чистотел. А в августе — льнянка, росянка, вереск, рябина, полынь, сосна, ежевика, шиповник, тмин. Да, и опять череда!

Череду я знаю. В отваре череды рекомендуют купать на ночь нервных младенцев, особенно если у них еще и диатез или потница. И пеленки для них советуют покупать не хлопковые, а из тонкого льна, потому что льну приписывают почти что мифические целебные свойства.

А еще, рассказывает Женя Линович, они с мужем читали старые русские медицинские книги и нашли там очень много упоминаний о процедуре, которая называлась «мокрая рубаха» или «испанский плащ». Человека оборачивали льняным полотном, вымоченным в травяных отварах, а сверху укрывали одеялами и перинами. Человек там пару часов лежал и потел, и из него выходили все болезни! Мокрый лен вытягивал «болезненные соки» (те самые «шлаки», которые сейчас считают первопричиной всех проблем со здоровьем). «Испанским плащом» лечили и лихорадку, и простуду, и душевные расстройства, даже пляску святого Витта — так называли эпилепсию. И кучу кожных болезней — «кожные страдания», как тогда говорили. И бессонницу, в общем, все подряд. На водных курортах эта процедура была тоже очень популярна. Ее применял Себастьян Кнейп — доктор, который, можно сказать, основал всю современную спа-терапию. Женя с мужем попробовали «испанский плащ» на себе и обнаружили, что обертывание в мокрые простыни, если его делать с умом, вовсе не мучительно и даже очень приятно. А если, например, вместо воды использовать козье молоко, то и косметический эффект будет незаурядный.

— Козье молоко, — говорит Женя, — для кожи просто королевский продукт, в нем столько витаминов и питательных веществ, оно так хорошо усваивается. Лен, козье молоко и среднерусские травы. Прекрасное сочетание, по-моему. Мы вообще давно мечтали придумать какие-то свои, оригинальные процедуры…

Льняное обертывание в «Палестре» происходит так. Сначала спа-терапевт натирает меня всю медом, смешанным с солями и травяными экстрактами. «Кожу нужно подготовить, чтобы она отдала все ненужное и восприняла все полезное». Немного пощипывает, но терпеть можно. Потом я лежу на теплой скамейке в турецкой парной и тихонько медитирую, пытаюсь общаться со своими жизненными соками: давайте, говорю, болезненные соки все на фиг уходите, а здоровые соки умиротворяйтесь. Через 10 минут смываем соль и мед под душем, и начинается самое главное. Приносят блестящий тазик, в нем 3 литра теплого козьего молока. Молоко разогревали в микроволновке, а покупали в супермаркете — любому стремлению «назад к природе» есть предел, своих коз в «Палестре» еще не завели, но травы, клянутся, привезены из самых экологически благополучных районов Поволжья, Сибири и Прибайкалья. Спа-терапевт Анна вливает в молоко отвар из первой порции трав — тех, что призваны «вытягивать болезненные соки». Опускает туда кусок льняного полотна, который быстро вбирает в себя почти всю жидкость, а потом расстилает этот лен на скамейке в хаммаме, укладывает меня на него и буквально запеленывает. Кладет под голову подушечку и оставляет греться. Кажется, мне 5 месяцев. Интересно, умею я уже переворачиваться на бочок или еще нет?

Через полчаса Анна готовит новую порцию молока. На этот раз травяной отвар пахнет по-другому. «Это питательный, энергетический состав, он должен остаться на коже», — объясняет она и предупреждает, что молоко на этот раз холодное. «Поры закроются, кровообращение активизируется. Горячее, затем холодное — получается как бы эффект контрастного душа. Прохладный лен на разгоря ченной коже — что может быть приятнее». На этом процедура заканчивается: «Никакого крема. Зачем зря забивать кожу — она и так уже свое получила».

Осторожно глажу свою руку: кожа, напитанная козьим молоком, по-деревенски лоснится и пахнет сеновалом. Вообще ощущение такое, будто не в салон сходила на обертывание, а ездила к тетушке на дачу, парилась в баньке, купалась в росе и гоняла чаи на веранде…

ГДЕ ДЕЛАЮТ ЛЬНЯНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

«SPA Палестра», 10-летия Октября, 11, м. «Спортивная», 245 61 13, www.nextlevel.ru. 1 процедура — 170 у.е.

У козьего молока хорошая репутация. Главный греческий бог Зевс, согласно мифу, был вскормлен молоком божественной козы Амалфеи. В трудах Авиценны сказано, что козье молоко самое «уравновешенное». В нем много минеральных веществ, а жир — легкий, и он быстро усваивается. От козьего молока даже худеют — его часто пьют спортсмены перед взвешиванием. Коровье молоко довольно часто вызывает у людей пищевую аллергию, а козье нет. Коза вообще здоровее коровы, потому что она очень разборчива в пище и не ест, как корова, все подряд.

Обернись во гневе