Жить надо тихо и по-доброму

Оказывается, что для того, чтобы иметь здоровое сердце, надо не злиться на окружающих и проводить свои дни в тишине. Так, американские кардиологи из нью-йоркского медицинского института «Гора Синай» выяснили, что у мужчин с историей заболеваний сердца природная враждебность способна резко и более чем в два раза повысить риск ухудшения здоровья или даже госпитализации по сравнению с теми, кому свойственно дружелюбие. Об этом сообщает РИА НОВОСТИ со ссылкой на Рейтер. При этом аналогичной зависимости у женщин не обнаружено. Мужская враждебность не обязательно означает агрессию или гнев, но также подозрительность по отношению к другим людям, цинизм, привычку осуждать, нетерпение.

Эти выводы медики сделали после четырехлетнего изучения здоровья 139 мужчин и 88 женщин. Для исследователей стало очевидным, что мужчины с высокими показателями свойственной им враждебности более чем в два раза рискуют рецидивами сердечных болезней в сравнении с дружелюбными соплеменниками. Дело в том, что, как подчеркивает руководитель исследовательской группы доктор Дональд Хаас, враждебные личности не склонны строго следовать предписываемым рекомендациям и инструкциям своих же собственных лечащих врачей. Однако кардиологи так и не смогли пролить свет на положение, при котором злой характер у женщин никак не отражается на их сердечном состоянии.

А немецкие ученые из Института социальной медицины в Берлине считают, что постоянный, систематический шум на улице и рабочих местах повышает риск возникновения у людей сердечных приступов. Громкий шум, создаваемый, например, автотранспортом или авиалайнерами, почти на 50% повышает шансы сердечного приступа у мужчин и в еще большей степени у женщин. С другой стороны, на рабочих местах женщины не так восприимчивы к шуму, как мужчины: у сильной половины человечества риск сердечного приступа от шума на работе возрастает на треть по сравнению со слабым полом.

В качестве профилактики подобной опасности медики рекомендуют снизить широко принятый ныне на предприятиях в странах Европейского союза допустимый уровень шума 85 децибел до 65--75. Важно, говорят специалисты, улучшить прежде всего защиту слухового аппарата работников, подверженных шумовым воздействиям. По принятым техническим стандартам шум 60 децибел сравним с обычной обстановкой в большом оживленном офисе в рабочие часы. 85 децибел означают, что на барабанные перепонки человека давит звук, эквивалентный шуму, производимому работающей тяжелой строительной техникой.