Западноевропейский антициклон установил на европейской территории России очень жаркую погоду. В жарком тропическом воздухе во второй половине дня начали образовываться мощные кучево-дождевые облака, которые местами пролили ливневые дожди с грозами, усилением ветра, в отдельных районах отмечался град. В ближайшие сутки в Северо-Западном и Центральном федеральных округах сохранится жаркая погода с локальными грозовыми дождями.
В Москве и области небольшая облачность, без осадков, температура ночью +17...+19оС, по области +14...+19оС, ветер слабый. Днем +30...+32оС, по области +27...+32оС, ветер переменных направлений, 2--7 м/с.
В Санкт-Петербурге утром и днем кратковременный дождь, возможна гроза, температура ночью +18...+20оС, днем +27...+29оС.
12 июля на большей части европейской территории России сохранится жаркая погода. В условиях погодной гипоксии из-за недостатка кислорода в воздухе и духоты может ухудшиться самочувствие людей, страдающих сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями, нарушением обмена веществ. Локальные дожди с грозами в средней полосе не принесут существенного облегчения. Другим неблагоприятным фактором, особенно для больных гипертонией, будет повышенное атмосферное давление. В жару необходимо и обильное питье. Лучше всего утоляют жажду и снимают усталость минеральная вода без газа, зеленый чай или морс.