погода и здоровье

На большей части европейской территории России сохраняется теплая погода со среднесуточной температурой, на 2--5 градусов превышающей климатическую норму этих дней. Причиной тому атлантические циклоны, чьи траектории проходят вдоль северного побережья. По их южным перифериям с западными, юго-западными потоками, что установились на больших высотах, на Европейскую Россию продолжают выноситься порции теплого и влажного воздуха. Очередной атлантический циклон уже в ночь на 12 марта начнет оказывать влияние на погоду северо-западных и центральных областей. Местами пройдут осадки, температура ночью в регионе -3...+3оС. Днем зона с осадками будет определять погоду уже в большинстве областей центра и северо-запада Европейской России. Температура при теплом южном ветре повысится до +1...+7оС.

В столице ночью -1...+1оС, днем осадки (снег, дождь), +3...+5оС, ветер южный, 3--8 м/с.

В Санкт-Петербурге небольшой дождь, температура ночью +1...+3оС, днем +3...+5оС.

На большей территории России сохранится неустойчивая погода с колебаниями метеоэлементов. Для большинства здоровых людей это проходит незаметно, а вот метеочувствительные люди при смене погоды часто испытывают ухудшение самочувствия. Тяжелее всего приходится лицам с неустойчивыми сосудистыми реакциями. Прежде всего это относится к страдающим гипертонией, вегетососудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга. И даже вполне здоровые и молодые люди в эти весенние дни могут испытывать тревожно-депрессивное состояние, ухудшение настроения.

Россия (t ночь/день) 12.03

Москва	0/+4 осадки
С.-Петербург	+2/+4 обл./неб.джд.
Владивосток	+1/+5 пер.облачность
Екатеринбург	-11/0 обл/б.сущ.осд.
Калининград	+3/+7 дождь
Иркутск	-11/-1 пер.облачность
Красноярск	-15/-3 обл/б.сущ.осд.
Мурманск	-2/+1 снег
Новосибирск	-15/-3 снег
Ростов-на-Дону	+3/+10 пер.облачность
Самара	-12/0 пер.облачность
Сочи	+6/+13 пер.облачность

СНГ (t ночь/день) 12.03

Астана	-2/+2 осадки
Ашхабад	+15/+24 пер.облачность
Баку	+4/+13 пер.о./дождь
Бишкек	+1/+6 осадки
Душанбе	+5/+23 пер.облачность
Ереван	+6/+17 пер.облачность
Киев	+4/+13 пер.облачность
Кишинев	+5/+17 обл/б.сущ.осд.
Минск	+3/+9 обл./неб.джд.
Ташкент	+9/+19 пер.о./дождь
Тбилиси	+8/+23 пер.облачность

В мире (t ночь/день) 12.03

Афины	+11/+17 пер.облачность
Берлин	+6/+9 пер.о./неб.джд.
Брюссель	+6/+8 пер.облачность
Вашингтон	+4/+11 пер.о./неб.джд.
Каир	+14/+22 солнечно
Лондон	+5/+10 пер.облачность
Мадрид	+6/+18 пер.облачность
Париж	+9/+13 пер.облачность
Пекин	+6/+13 пер.облачность
Рим	+5/+17 пер.о./неб.джд.
Тель-Авив	+14/+22 пер.облачность
Токио	+7/+13 пер.облачность