Погода и здоровье

В среду в северо-западном районе европейской территории вблизи атмосферных фронтов местами пройдут кратковременные дожди, возможны грозы, при грозах шквалистое усиление ветра в порывах до 15--20 м/с, температура днем +23...+28оС. В Центральном районе сохранится жаркая погода; температура днем +31...+38оС. Пройдут локальные кратковременные дожди, местами гроза. В Черноземье жаркая погода, +34...+39оС. На юге Европейской России без осадков, на Черноморском побережье +31...+36оС.

В столице локальные кратковременные дожди, местами гроза, минимальная температура +20...+22оС, днем +32...+34оС, ветер переменный, 2--7 м/с; порывы 12--17 м/с.

В Санкт-Петербурге без осадков, ночью +16...+18оС, днем +24...+26оС.

На большей части европейской территории России и на юге Урала погодные условия по-прежнему неблагоприятные. Жара и смог, низкое содержание кислорода в воздухе (ниже нормы в 3,7 раза). Этот фактор усугубляет негативное влияние жары. Развивается погодная гипоксия мозга, что ведет к резкому снижению внимания, это особенно нужно учитывать людям, чья деятельность связана с безопасностью населения. У всех людей, как ослабленных болезнями, так и вполне здоровых, отмечается недомогание, вялость и упадок сил. Но особенно тяжело приходится людям с сердечной и легочной недостаточностью, страдающим нарушением обмена веществ, заболеваниями бронхов и легких. Чтобы хоть немного облегчить воздействие жары, следует по возможности уменьшить физические нагрузки, не выходить на улицу в самые жаркие полуденные часы, выпивать в день не менее двух литров жидкости и принимать водные процедуры.

Россия (t ночь/день) 10.08

Москва	+21/+33 пер.о/джд,гроза
С.-Петербург	+17/+25 пер.облачность
Владивосток	+21/+27 пер.облачность
Екатеринбург	+16/+32 пер.о./дождь
Иркутск	+10/+22 пер.о./дождь
Калининград	+16/+25 пер.о./дождь
Красноярск	+8/+19 пер.облачность
Мурманск	+8/+15 пер.о./неб.джд.
Новосибирск	+7/+18 пер.облачность
Ростов-на-Дону	+24/+39 пер.облачность
Самара	+22/+37 пер.облачность
Сочи	+24/+33 пер.облачность

СНГ (t ночь/день) 10.08

Астана	+9/+24 пер.облачность
Ашхабад	+20/+40 солнечно
Баку	+21/+37 пер.облачность
Бишкек	+19/+33 пер.облачность
Душанбе	+18/+39 пер.облачность
Ереван	+21/+36 пер.облачность
Киев	+20/+33 пер.о/джд,гроза
Кишинев	+21/+35 пер.облачность
Минск	+17/+26 пер.облачность
Ташкент	+21/+39 пер.облачность
Тбилиси	+20/+36 пер.облачность

В мире (t ночь/день) 10.08

Афины	+26/+35 солнечно
Берлин	+19/+26 пер.облачность
Брюссель	+16/+23 дождь
Вашингтон	+28/+35 солнечно
Каир	+26/+36 солнечно
Лондон	+13/+24 пер.облачность
Мадрид	+20/+35 солнечно
Париж	+18/+24 дождь
Пекин	+24/+29 солнечно
Рим	+18/+30 солнечно
Тель-Авив	+26/+34 солнечно
Токио	+27/+32 обл./неб.джд.