«Убегаешь с проблемой – прибегаешь с решением». Как изменить жизнь к лучшему

Бег – простой и доступный почти всем вид спорта. Но не стоит сводить его только к профессиональному спорту или бегу для оздоровления/контроля веса. Это лишь верхушка айсберга (скорее даже пик, а не верхушка – доли процента), а большая его часть – любительский бег для себя, удовольствия ради. Это хобби, которое способно мощно изменить жизнь. К лучшему и порой – довольно неожиданным образом.

Новые люди

Начиная бегать на любительском уровне, всегда расширяешь круг знакомств. В этом плане особенно полезны паркраны (parkrun) – бесплатные еженедельные забеги на 5 км в парках, проходящие по всему миру каждую субботу в 8 или 9 утра.

Лично я был на самом крупном паркране в мире – на набережной Дурбана (ЮАР) накануне всемирно известного ультрамарафона Comrades на пробежку вышло больше 2 тысяч человек. И на гораздо менее посещаемом тоже – 2 января в Казанском паркране при температуре в −30℃ приняли участие всего 10 человек. Неизменно одно: в любую погоду на паркране всем обеспечен теплый прием.

Паркраны – не масштабный марафон, к которому готовишься год, это в первую очередь местечковая история, возможность пообщаться с местными – вне зависимости от масштаба и обстановки. Эти забеги укрепляют соседские (в масштабах района) связи, которых нам так не хватает в эпоху онлайн-общения.

Это я знаю по своему опыту: мы с товарищами организовали забеги в парке своего района. И теперь знаем своих соседей гораздо лучше, обращаемся друг к другу за помощью и за услугами, поддерживаем местных производителей и так далее.

Возможность совершенствоваться

Среднее время на марафоне сейчас – 4 часа 28 минут. Мировой рекорд – 2 часа 1 минута 39 секунд, про неофициальный мировой рекорд Кипчоге (1:59:40) вы наверняка слышали. Так что любителю есть к чему стремиться.

Подпишитесь, чтобы прочитать целиком

Оформите подписку Redefine.Media, чтобы читать Republic

Подписаться [Можно оплатить российской или иностранной картой. Подписка продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.]

Куда идут деньги подписчиков

Большинство материалов Republic доступны по платной подписке. Мы считаем, что это хороший способ финансирования медиа. Ведь, как известно, если вы не заплатили за то, чтобы это читать, значит кто-то другой заплатил за то, чтобы вы это читали. В нашем же случае все по-честному: из ваших денег платятся зарплаты и гонорары журналистам, а они пишут о важных и интересных для вас темах.

Ключевая особенность нашей подписки: ваши деньги распределяются между журналами Republic в зависимости от того, как вы их читаете. Если вы читаете материалы одного журнала, то ваши деньги направятся только ему, а другим не достанутся. То есть вы финансируете только то, что вам интересно.

Republic использует подписку Redefine.Media. Для оформления мы перенаправим вас на сайт Redefine.Media, где нужно будет зарегистрироваться и оплатить подписку. Авторизация на сайте Redefine.Media позволит читать материалы Republic с того же устройства.

Подписка на год выгоднее, чем на месяц. А если захотите отписаться, это всегда можно сделать в личном кабинете.