Как пережить пандемию и остаться человеком? Практическое руководство от императора-стоика

«Размышления» Марка Аврелия – отличное учебное пособие для воспитания именно тех душевных качеств, которые необходимы для выживания в дни стихийного бедствия.
Эжен Делакруа. Смерть Марка Аврелия
Канадец Дональд Робертсон одинаково успешно работает в двух, казалось бы, совсем разных сферах. Во-первых, он историк и писатель, знаток античной философии, автор нескольких книг (вот здесь можно прочитать авторскую рецензию на одну из них).
А во-вторых, Робертсон – известный психотерапевт, соединяющий в своей практике психологические принципы древних стоиков с современными инструментами когнитивно-поведенческой терапии.
Недавно Дональд опубликовал на своей странице на платформе Medium актуальную колонку о том, как стоические принципы помогают сохранить бодрость и мужество перед лицом стихийного бедствия. С любезного разрешения автора приводим перевод этого текста.
***
Уже много лет я изучаю жизнь и труды Марка Аврелия – одного из наиболее привлекательных римских императоров и самого значительного из поздних философов-стоиков. Так случилось, что последние четырнадцать лет своей жизни Марк провел в борьбе со страшной эпидемией, опустошавшей его империю, и в конце концов сам пал жертвой болезни.
Подпишитесь, чтобы прочитать целиком
Оформите подписку Redefine.Media, чтобы читать Republic
Подписаться [Можно оплатить российской или иностранной картой. Подписка продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.]