Действительно ли только на жестком матрасе можно нормально выспаться

Существует миф, что только выбор жесткого матраса поможет сделать сон комфортным, поскольку позвоночник получит идеально ровное положение, что, в свою очередь, позволит мышцам расслабиться.

Но, перед тем как принимать решение о покупке жесткой моеди, необходимо разобраться в том, а действительно ли эта легенда имеет право на существование, или это только легенда.

Сотрудники «ТОП-Матрас.ру» рассказали о том, действительно ли полностью расслабиться можно исключительно на жестком изделии.

Первое, на что необходимо обратить внимание – это то, что срок эксплуатации большинства качественных моделей составляет не более 10 лет. В идеале это 7 лет. Естественно, что люди, которые покупали данный товар для сна лет 20 назад, считают, что сделали ошибку, купив более мягкий вариант, поскольку они не помнят, какую поддержку он обеспечивал тогда, зато знают, как он продавливается сейчас.

Не стоит думать, что покупка жесткой модели обеспечит здоровый и глубокий сон на более длительное время, поскольку множество людей чувствуют дискомфорт на твердой поверхности, ведь они привыкли к мягким пуховым изделиям.

Жесткий вариант не понравится и тем, кто ворочается во сне – у таких людей очень чувствительная кожа, поэтому они ищут наиболее комфортное положение тела. Естественно, что найти его на твердой поверхности практически невозможно, поэтому ни о каком здоровом сне речи быть не может.

В идеале, жесткость изделия должна соответствовать весу человека, спящего на нем (если врач не прописал человеку с проблемами опорно-двигательного аппарата какой-то особый вид). К примеру, наиболее мягкие варианты подойдут людям, вес которых не превышает 70 килограмм, тогда как людям с нормальным весом до 100 килограмм подойдет модель умеренной жесткости. А вот людям, вес которых выше 100-110 килограмм рекомендуется использование только жесткого изделия, поскольку выбор модели меньшей жесткости не только нивелирует ортопедический эффект (пружины просто не смогут выдержать вес тазово-бедренной части тела, но и износятся значительно быстрее).

Как видно из написанного, жесткий вариант – не панацея, выбирайте матрас по весу!

Заказать качественный матрас можно в ООО «ТОП-Матрас.ру», Москва, ул. Чертановская, 8, тел. +7 (495) 268-04-14, юр.: 196128, г. С.-Петербург, Кузнецовская, д.11, лит А, пом 4-Н, оф. 1, ИНН 7810691920/КПП 781001001, ОГРН 1177847203380, р/с 40702810110000142773, БИК 044525974, АО «Тинькофф Банк».