Original Material
Ученые: сон поможет сохранить фигуру
На конференции в Амстердаме ученые пришли к выводу, что здоровый и крепкий сон помогает сохранить стройную фигуру.
Согласно заявлению ученых, если люди не выспались, на следующий день они потребляют на 22% больше калорий, чем обычно. Как сообщает Sina, ученые также выяснили, что дети, хорошо спавшие в младенчестве, меньше страдают от проблем с весом.
Источник: GZT.ru