ЛГБТ и алкоголь

То, что ЛГБТ-люди больше, чем гетеросексуалы, злоупотребляют алкоголем, является «общим местом», подтверждённым многочисленными исследованиями.

На сайте Центра по контролю и профилактике заболеваний (США), так прямо и написано: «Исследования показали, что по сравнению с населением в целом, геи и бисексуалы, лесбиянки и трансгендерные люди чаще:

• употребляют алкоголь и наркотики;
• имеют более высокий уровень злоупотребления психоактивными веществами (алкоголь также является психоактивным веществом);
• не воздержанны от употребления алкоголя и наркотиков;
• имеют проблемы с алкоголизмом в дальнейшей жизни».

Почему ЛГБТ люди злоупотребляют Алкоголем?

Первая причина: общественная ЛГБТ-фобия, усвоенная ЛГБТ-фобия, стресс меньшинства, неудачные отношения, одиночество и т.д. И, в частности, чем старше люди, чем больший риск злоупотребления алкоголем у них существует (исследования лесбиянок). А между лесбиянками, геями и бисексуальными людьми, больший риск злоупотребления алкоголем есть у бисексуальных людей.

Алкоголь одно из немногих легальных сильнодействующих психоактивных веществ с «обезболивающим» эффектом. Поэтому обратиться к нему для «ухода от проблем», кажется вполне закономерным решением.

Вторая причина этой проблемы в том, что для многих ЛГБТ-людей важным местом досуга и знакомства остаются гей-клубы и гей-бары. Конечно, насильно никто никого там пить не заставляет. Но сама атмосфера способствует тому, чтобы люди пили. Много пили. Как пишут западные публицисты «Алкоголь в гей-барах сплотил наше сообщество. И он же его разрушает».

Третья причина: «Алкоголь — социальная смазка». Для части (и не малой) ЛГБТ-людей, алкоголь оказывается тем, что помогает установить более близкие эмоциональные и сексуальные отношения с партнёрами (особенно, если встречаешь их впервые). Для некоторых ЛГБТ секс «на трезвую» оказывается невозможен — на столько сильна усвоенная гомофобия. Но дойти с этим к психологу отваживаются немногие.

Не полной эта картина будет, если не вспомнить тот факт, что алкоголизм для многих россиян оказывается привычным семейным сценарием. У алкоголизма тысячи лиц. И не все они выглядят посиневшими и агрессивными. Некоторые вполне могут быть респектабельными, замаскированными, тихими и не узнанными. Или утаиваемыми. Многие семьи отрицают, что кто-то в семье страдает от алкоголизма. Алкоголизм — это семейная болезнь, которая поражает в том числе непьющих. Алкоголизм непьющих членов семьи описывается понятием пара-алкоголизм. Выросший в семье с алкоголиком, человек, помимо своей воли воспроизводит в собственной семье алкогольные/зависимые сценарии. Один из вариантов решения этой проблемы — посещение групп «Взрослые дети алкоголиков».

И ещё одним элементом этой картины является значение алкоголя как «маркера взрослости» в подростковых компаниях. И ЛГБТ-подростки в России оказываются в группе риска для формирования проблемного употребления алкоголя.

А в рамках мужской гендерной социализации есть установка «Не пьёшь — не мужик». Поэтому ГБТ-мужчины, стремящиеся соответствовать нормативному образу «российского мужчины», ставят себя также в больший риск для развития алкоголизма.

Где можно получить помощь?

На Западе уже давно существуют специальные программы, ориентированные на ЛГБТ-сообщество, по профилактике и лечению алкоголизма. И это не только «Анонимные алкоголики» и «Ал-анон» — для членов семей людей, с проблемным употреблением алкоголя. Программ множество и они разнообразные (например, переведённая на русский язык методика SMART Recovery, основанная на когнитивно-поведенческой психотерапии).

Если у вашего партнера проблемы с алкоголем или наркотиками: руководство для геев и бисексуалов

Но, пожалуй, главным является то, что многие представители ЛГБТ-сообщества, которые столкнулись с негативным влиянием алкоголя на свою жизнь или жизнь своих близких, всё больше и больше прикладывают усилий по изменению социального и психологического климата в самом сообществе, для того, чтобы у людей не было потребности злоупотреблять алкоголем.

Не нужно становиться фанатичным последователем ЗОЖ, но уметь распознать, когда у самого себя, партнёра или друзей употребление алкоголя стало проблемным — необходимый навык современного человека.

И очень важно, чтобы в сообществе появлялись консультанты и не только равные, но и профессиональные, по вопросам проблемного употребления алкоголя и алкогольной зависимости.

Возможно на первых порах психологи, работающие с ЛГБТ-сообществом могли бы взять на себя эти функции, повысив свою квалификацию ещё и в этих вопросах.

Но, возможно, функцию равных консультантов по этим вопросам, могли бы взять на себя добровольцы и активисты комьюнити-центров и инициативных групп. Не хочется вспоминать что «Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Но, тем не менее, так оно и есть. Если мы сами, как члены сообщества, ничего не будем делать для снижения уровня проблемного употребления алкоголя в сообществе, проблема решаться не будет, а будет только усугубляться. Поэтому, как и по многим другим вопросам, и здесь должна происходить «инициатива снизу». Правда для этого, конечно, нужно понимать важность и актуальность решения проблемы алкоголизации ЛГБТ-сообщества.

Алкоголизированное ЛГБТ-сообщество выгодно гетеросексистской системе угнетения. Алкоголиками легко управлять, они предсказуемы и зависимы. Зависимы от алкоголя и той системы, в которой у них есть доступ к алкоголю. Алкоголизированное сообщество не будет стремиться к защите своей чести и достоинства, поскольку проблемное употребление алкоголя подрывает у людей эти чувства. Люди перестают верить в свои силы, перестают чувствовать своё достоинство и верить в то, что у них есть честь. Они «пьют потому, что стыдно. А стыдно потому, что пьют».

И помогать представителям своего сообщества снижать вред, связанный с проблемным употреблением алкоголя — это не менее важный активизм, как и ВИЧ-активизм, как и уличный активизм или организация антигомофобных информационных кампаний. Наше сообщество достойно того, чтобы жить лучшей жизнью.

Телеграмм канал «Заметки на полях»