Спицетерапия – что это?

Медики утверждают: вязание полезно для здоровья. Этому феномену даже дали название: спицетерапия. Туда же, правда, входит и вязание крючком.

Нервное напряжение, стресс, которым так часто подвергается каждая из нас, вызывают раздражительность и снижение трудоспособности. Инсульты, гипертонии, проблемы с желудком – вот неполный перечень последствий «беспокойной жизни».

Обычное вязание может стать настоящим спасением от стрессов. Оно расслабляет, помогает успокоиться, избавиться от мрачных мыслей… Даже если ты никогда не вязала, попробуй начать с простого шарфика.