После 30 диеты бесполезны?

Британские ученые приготовили для представительниц прекрасного пола неприятную новость.

Оказывается, со временем человек достигает такого периода, когда любые диеты становятся неэффективны. Случается это на четвертом десятке жизни.

Исследователи из Туманного Альбиона проследили за состоянием здоровья около 25 тысяч мужчин и женщин, родившихся в королевстве в 1946 и 1958 годах. И в ходе этого они выяснили, что, когда люди в среднем возрасте начинают набирать вес, данная тенденция лишь усугубляется со временем, а попытки похудеть оказываются непродуктивны.

По данным врачей, каждый год сбросить вес пытаются 12 миллионов британцев, и только 10% из них удается чего-то добиться. Причем большая часть из них вновь обрастают лишними кило уже в течение года. Более того, выяснилось, что у мужчин вес увеличивается постепенно на протяжении всей жизни, а у женщин этот процесс ускоряется, когда им становится за тридцать, и если уж она начала полнеть, то остановиться будет очень непросто. По мнению ученых, гораздо эффективнее не тратить силы на диеты, а пытаться препятствовать изначальному набору веса.