Что делать, если нет сил и энергии, а витамины не помогают
Нет сил встать с кровати? Не спешите покупать витамины — возможно, причина не в их дефиците, а в дофамине. Именно он отвечает за мотивацию и помогает достигать целей. Как поднять дофамин, почему этому помогают секс и дедлайны — читайте в материале «Черты». Витамины переоценены? Многие годы усталость и упадок сил, особенно в весенний период, было принято связывать с «авитаминозом».