Помогут занятия кикбоксингом или плавание. Для тренировки можно использовать боксерскую грушу (туго набитую подушку, матрас). Помогут занятия кикбоксингом или плавание. Для тренировки можно использовать боксерскую грушу (туго набитую подушку, матрас). Различные удары по груше – сверху, снизу, слева, справа – помогают сформировать красивые мышцы рук и грудные мышцы. Группа упражнений для груди Тебе понадобятся гантели. Лежа на спине, руки отведи в стороны и, как бабочка, поднимай вверх.

Победитель телеконкурса «Народный артист» Руслан Алехно решил попробовать себя в качестве дизайнера узкого, если можно так выразиться, профиля. Победитель телеконкурса «Народный артист» Руслан Алехно решил попробовать себя в качестве дизайнера узкого, если можно так выразиться, профиля. Несколько лет назад Руслана захватила идея создания коллекции женского нижнего белья. И вот первые экземпляры эксклюзивных трусиков и бюстгальтеров готовы.

Автор этой диеты – доктор Хорват долгое время разрабатывал идею сбалансированного рациона питания. Автор этой диеты – доктор Хорват долгое время разрабатывал идею сбалансированного рациона питания. В итоге он создал диету, основанную на низкокалорийных и маложирных продуктах, на которой можно сбросить до 4 килограммов лишнего веса за неделю. День первый Первый завтрак: 1 сухарик, яйцо, черный кофе. Второй завтрак: 2 средних яблока.

Зажигательная брюнетка Елена Бушина из реалити-шоу «Дом-2» на канале ТНТ, внезапно заболев, обнаружила, что участники проекта проявили себя отзывчивыми людьми. Зажигательная брюнетка Елена Бушина из реалити-шоу «Дом-2» на канале ТНТ, внезапно заболев, обнаружила, что участники проекта проявили себя отзывчивыми людьми. Лену, еще немного простуженную, скоро выпишут. А пока ее каждый день навещает новая подружка, у девушки появилось время подумать о вечном – любви и дальнейших планах на жизнь.

В борьбе со старением все средства хороши, но какое действительно эффективно? Американские специалисты уверены, что продлить молодость можно в случае изменения рациона. В борьбе со старением все средства хороши, но какое действительно эффективно? Американские специалисты уверены, что продлить молодость можно в случае изменения рациона. В частности, диета, богатая фруктами и овощами и бедная жирами, по мнению специалистов университета Калифорнии, способна остановить старение организма.

15:14, 06 Ноября 2008 Недобрым стал этот год для Александра Панайотова. Сначала он уступает первое место на отборочном конкурсе Евровидение Диме Билану, потом у него начинаются серьезные проблемы со связками, а на днях певец потерял загранпаспорт. Случайны ли эти злоключения – артист попытался разобраться вместе с «ЖГ». Мне предлагали фиктивный брак – Саша, правда, что ты застраховал голос на два миллиона евро? С чего вдруг? – Когда много «живых» концертов, это всегда отражается на связках.

«ЖГ» стало известно, что первой любовью певицы Глюкозы был звезда «9 роты» Артур Смольянинов. «ЖГ» стало известно, что первой любовью певицы Глюкозы был звезда «9 роты» Артур Смольянинов. Оказывается, десять лет назад, еще будучи детьми, Артур и Наталья снимались у режиссера Владимира Аленикова в картине «Война принцессы», что-то вроде «Ромео и Джульетты» в современном варианте. – Артуру на момент начала съемок было 15 лет, Наташа на три года моложе, – рассказал «ЖГ» Владимир Алеников.

. Возьми любую книгу, но для придания гаданию достоверности можно использовать книгу, которая соответствует теме вопросов. Чтобы гадание было более забавным, можно взять книгу совсем несоответствующую. Можно гадать на журнале, можно на учебнике. Если правильно подобрать книгу и «изучать» ее таким образом некоторое время, то такое несерьезное занятие принесет несомненную пользу. Задается вопрос, на который надо получить ответ. Называется номер страницы и номер строчки сверху.

Очередной съемочный день программы «Звездный лед» плавно перетек в празднование дня рождения Евгения Плющенко – фигуристу исполнилось 26 лет. Очередной съемочный день программы «Звездный лед» плавно перетек в празднование дня рождения Евгения Плющенко – фигуристу исполнилось 26 лет. Съемки затянулись, поэтому мини-банкет в гримерной комнате задержался. В перерывах участники шоу по очереди бегали выпивать за здоровье именинника. Особенно часто прикладывался Максим Галкин.

Первым артистом, удачно воспользовавшимся падением цен на недвижимость, стал Борис Моисеев: певец только что купил шикарную квартиру на Арбате, причем в три раза дешевле ее начальной стоимости. Первым артистом, удачно воспользовавшимся падением цен на недвижимость, стал Борис Моисеев: певец только что купил шикарную квартиру на Арбате, причем в три раза дешевле ее начальной стоимости. Борис не суеверен, так что его не смутил номер квартиры – 13.

Влад Топалов, Александр Анатольевич, Паша Воля и другие резиденты «Камеди Клаба» пришли посмотреть показ новой коллекции одежды Марики Кравцовой «Весна – лето-2009». Влад Топалов, Александр Анатольевич, Паша Воля и другие резиденты «Камеди Клаба» пришли посмотреть показ новой коллекции одежды Марики Кравцовой «Весна – лето-2009». По словам Марики, на создание коллекции ее вдохновила поездка в Таиланд. Впечатленная низкими ценами на шмотки, Марика накупила там разноцветных штанов-шаровар.

Когда бандиты упали, Дима Колдун добил их ногами Произошло это на глазах у музыкантов, актеров, прессы и режиссера. Дело в том, что сейчас репетируется рок-опера «Звезда и смерть Хоакина Мурьеты», в которой играют такие звезды, как Света Светикова и Дима Колдун. «ЖГ» побывала на репетиции одних из ключевых сцен – изнасилование беременной героини Светы, которую актриса сыграла с присущим ей запалом и мастерством, и последующая драка Димы с бандитами.

В авторитетных кругах поговаривают, что в результате разразившегося экономического кризиса с небосклона шоубизнеса могут скатиться большинство из ныне действующих молодых звезд. Это «фабриканты» всех выпусков, девичьи и мальчиковые группы и даже некоторые артисты старшего поколения.

19:09, 06 Ноября 2008 Острый ум и быстрота реакции прославили Фаину Георгиевну едва ли не больше киноролей и работ в театре. За ней записывали, ловили каждое ее слово и… боялись. Потому что реплики Раневской порою звучали, как приговор. Одиночество было ее болью, смириться с которой она пыталась всю жизнь. «Спутник славы – одиночество», – философски замечала она. А на многочисленные букеты и овации после спектаклей говорила: «Сколько любви, а в аптеку сходить некому».

На днях Корнелия Донато Манго вернулась с карибского острова, где принимала участие в проекте «Первого канала» «Последний герой». «Поначалу меня не узнавали даже близкие – так сильно исхудала, – рассказала она «ЖГ». – Но я уже набираю нужный вес: стала есть то, чего там не было – пирожные, шоколадки. Кстати, первое, что я сделала, вернувшись, это купила в магазине огромную молочную шоколадку и жадно съела ее прямо у кассы».