Хурма поможет победить депрессию
Полезные вещества: глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, железо, калий, кальций, медь, магний, марганец, йод Полезные вещества Глюкоза Сахароза Витамины А, С, Р Железо, калий, кальций, медь, магний, марганец, йод Антиоксиданты Пектин Хурму называют пищей богов, а появилась она в Японии задолго до нашей эры. Улучшает зрение В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина (он окрашивает ее в оранжевый цвет), который укрепляет зрение и препятствует старению глаз.