Как снизить злобу и раздражительность?
Человеческая агрессия, как выяснилось, может быть следствием приема определенных продуктов, установили ученые. Проведя исследование рациона людей, демонстрировавших повышенное раздражение, медики установили, что озлобленность и прочие негативные эмоции увеличивались по мере поступления трансжиров – те попадают в организм вместе с фастфудом, сухими супами, бульонными кубиками и другими полуфабрикатами. Помимо прочего, трансжиры негативно влияют на сердце и способствуют развитию диабета.