Доказано, что сыр перед сном вызывает ночные кошмары
Ученые разобрали и другие «бабушкины сказки», которые, как оказалось, сбываются Фото: Freepik Употребление сыра, действительно, может вызвать странные сны согласно научным исследованиям, которые показывают, что народные приметы – это больше, чем просто приметы. В частности, было доказано, что аминокислоты, содержащиеся в сыре, нарушают сон и вызывают яркие сновидения. Это, в первую очередь, аминокислота триптофан, который содержится во многих молочных продуктах.