Весна начинается в феврале!
Советы от фитнес-клуба «Гагарин» Пролетели новогодние праздники, и вот уже на пороге стремительно приближающаяся весна, майские каникулы, поездки… Чтобы не кидаться в объятия голодных диет перед отпуском, начните подготовку уже сейчас! Изменить себя не так сложно, как кажется, стоит только захотеть! Давайте не будем упускать ни малейшей возможности потренироваться, и тогда у нас все получится! Начните подготовку к летнему сезону уже сейчас, сформируйте полезные привычки: 1. Пейте простую воду!