Дарья Саркисян
Всего 397 материалов
Медуза
·
06.04.2024Как не бояться. И как бояться так, чтобы это не разрушало
Инструкция издания «Берег» Бояться — нормальная реакция, если вам что-то угрожает. Но иногда страха может быть так много, что это сильно влияет на качество жизни. Яркий пример — изолированные фобии (это аэрофобия, боязнь высоты, пауков или собак). Сейчас существуют эффективные способы терапии подобных страхов (под контролем психотерапевта или самостоятельно — например, по книге Роберта Лихи «Свобода от тревоги»).
Медуза
·
04.04.2024Как предотвратить нежелательную беременность? И как выбрать метод контрацепции, подходящий именно вам?
Большая инструкция «Берега» — особенно важная во времена, когда государство ограничивает ваши репродуктивные права Выбрать подходящий метод контрацепции, если вы не хотите зачать прямо сейчас, очень важно. Особенно теперь, когда в России все сложнее прервать беременность (к сожалению, дальше может быть хуже ).
Медуза
·
06.01.2024Медсестра может назначить лекарство? Чем она отличается от фельдшера? И почему не переучивается на врача? А как разговаривать, если медсестра грубит?
Ответы на важные вопросы о медсестрах (и медбратьях) Виктор Коротаев / Коммерсантъ В больницах пациенты общаются с медсестрами больше, чем с врачами. Медсестры проводят много важных манипуляций и могут посоветовать, как сделать так, чтобы «не болело» или лучше получалось выполнять рекомендации врача. Но иногда даже у медицинских работников нет четкого представления, за что конкретно отвечает медсестра и чем она должна заниматься.
Медуза
·
13.12.2023По закону россияне имеют право знать, почему то или иное вещество может называться лекарством. Но Минздрав много лет скрывает эту информацию
Это опасно — пациентов лечат препаратами с недоказанной эффективностью Андрей Рудаков / Bloomberg / Getty Images С 2015 года министерство здравоохранения России обязано рассказывать, почему считает зарегистрированные им лекарства эффективными. Например, препараты, которые используют в очень ограниченном количестве стран и которые современные врачи часто называют «пустышками» . Но ведомство преимущественно игнорирует эту обязанность и не отчитывается публично об эффективности лекарств.
Медуза
·
15.11.2023На войне в Украине погибли уже десятки тысяч мужчин. Некоторые из них перед отправкой на фронт замораживали сперму — и теперь вдовы должны решить, использовать ли ее для зачатия
Что важно знать при принятии этого сложного решения? Roman Hrytsyna / AP / Scanpix / LETA Киевская клиника, в которой хранят замороженную сперму украинских военных, во время отключения света. 31 января 2023 года На войнах погибает огромное количество мужчин, причем часто молодых. Вооруженный конфликт в Украине не исключение: только с российской стороны по состоянию на конец мая потери составили 47 тысяч человек.
Медуза
·
28.09.2023Unequal access
As the Russian school year begins, it’s clear that laws aren’t enough to ensure students with disabilities receive fair treatment Kirill Zykov / Sputnik / imago-images / Scanpix / LETA Story by Bereg . Translation by Sasha Molotkova . In Russia, people with disabilities are gradually starting to receive better access to education, but getting into college remains a considerable challenge. The problems start with Russia’s college aptitude test, the EGE.
Медуза
·
22.09.2023Визит к гинекологу — деликатное и довольно тревожное дело, которое вызывает массу вопросов
Как подготовиться? И что делать, если врач грубит? Очень подробная инструкция Может показаться, что сходить к гинекологу — обычное дело и для этого не нужна особая подготовка: просто выбираешь специалиста, записываешься и отправляешься на прием. Но на практике все не так просто. Кто-то сталкивался с негативным опытом в гинекологическом кабинете в прошлом — и переживает, что это повторится.
Медуза
·
11.09.2023У миллионов студентов начался учебный год. Их было бы еще больше, если бы в России исполняли собственные (хорошие и современные!) законы об образовании для людей с инвалидностью
Кирилл Зыков / Sputnik / imago-images / Scanpix / LETA В России образование для людей с инвалидностью постепенно становится более доступным, но поступление в вуз все еще остается сложной задачей. А без высшего образования труднее найти работу и в целом адаптироваться во взрослой жизни. Проблемы начинаются с момента, когда нужно сдавать ЕГЭ.
Медуза
·
15.08.2023Рост числа бездомных среди бывших солдат — еще одно страшное последствие многих войн
Когда российские власти начинали вторжение и мобилизацию, об этом они, конечно, тоже не думали Scott Olson / Getty ImagesВетеран Вооруженных сил США уходит с мероприятия, проведенного сотрудниками общественных организаций для бывших военнослужащих, которые стали бездомными. Чикаго (США), 16 июня 2023 года Прошло почти полтора года с того момента, как Россия развязала полномасштабную войну с Украиной.
Медуза
·
19.01.2023Власти Канады посоветовали жителям страны полностью отказаться от алкоголя. Немногие страны решаются на такие радикальные рекомендации — хотя они совершенно верны
(Да, алкоголь вреден в любых количествах) Alberto Ortega / Contacto / ZUMA Press / Scanpix / LETA В Канаде теперь рекомендуется вообще не употреблять алкоголь В середине января 2023 года Канадский центр аддикции и употребления психоактивных веществ обновил свои рекомендации по употреблению алкоголя — теперь главный их посыл звучит так: сколько бы вы ни пили, лучше пить меньше . Такого рода рекомендации — редкость .
Медуза
·
04.01.2023Многие люди успешно справляются с расстройством пищевого поведения. А потом начинаются праздники…
Инструкция «Медузы», которая поддержит тех, кто сорвался Новогодние праздники могут быть тяжелым периодом для тех, кто страдает расстройством пищевого поведения (даже если человек уже в ремиссии). И бывает, что в это время люди возвращаются к болезненным привычкам, связанным с едой. Но это не катастрофа — это то, с чем можно работать.
Медуза
·
28.12.2022Фейерверки — стресс для многих людей, особенно во время войны. Как пользоваться пиротехникой и не навредить? И как пережить салют, если от него плохо?
Инструкция «Медузы» Фейерверки — непременный атрибут новогодних праздников. Но для многих людей это вовсе не радость, а источник боли и ужаса. Особенно во время войны. С помощью этой инструкции мы хотели бы помочь провести праздники хорошо и тем, кто любит салюты, и тем, кто страдает от взрывов за окном.
Медуза
·
27.12.2022Хочу подарить ребенку на Новый год кролика. Правда же хорошая идея?
Простите, но, скорее всего, нет. Объясняем почему — и рассказываем, что делать, если вы уже 1. Что случилось? В Китае 2023 год — год кролика. В России часто обращают внимание на китайские символы года, и кролики теперь везде — с ними устраивают фотосессии, приносят их на детские утренники и в принципе много о них говорят. Вероятно, вам может показаться хорошей идеей подарить своему ребенку этого милого пушистого зверька. Но все может закончиться очень плохо.
Медуза
·
24.12.2022До сих пор не купили новогодние подарки? А может, хотите порадовать подопечных благотворительных фондов, которым сейчас особенно трудно?
Вот как сделать и то и другое сразу (много нетривиальных идей) Денис Каминев Перед каждым Новым годом российские некоммерческие организации придумывают разные способы помочь тем, о ком они заботятся, — и самим себе. А в 2022-м, на фоне войны и экономического кризиса, таким организациям особенно нужна поддержка. «Медуза» рассказывает о самых полезных и нетривиальных идеях — как купить новогодние подарки нуждающимся людям (и животным), даже если они находятся в другом городе.
Медуза
·
27.10.2022Хочу пожертвовать российской НКО из-за границы. Это возможно? И есть ли риск, что организацию за это объявят «иноагентом»?
(У нас для вас хорошие новости) 1. Что случилось? После 24 февраля 2022 года российские некоммерческие организации (НКО) в массе своей потеряли возможность получать пожертвования из-за рубежа: PayPal приостановил работу в России, а крупные банки оказались под санкциями и отключены от системы SWIFT. При этом большое количество людей, которые жертвовали деньги российским НКО непосредственно в России, уехали и жертвовать перестали. По этим и другим причинам НКО оказались в тяжелом положении.