Что такое секспросвет, зачем и кому он нужен?

Новый выпуск youtube-шоу «Больше всех надо» посвящен проблеме сексуального образования. Герои выпуска — журналист и youtube-блогер Арина Холина и психотерапевт Виктория Ашихмина. Вместе с ведущими шоу они разбирались, на что влияет ситуация, когда люди не знают своей физиологии, почему в вопросах сексуальности все очень индивидуально и зачем это обсуждать.

«Такие дела» подготовили небольшую памятку о том, каким должно быть сексуальное образование и что изучать, чтобы больше знать о сексуальности и телесности.

Зачем нужно сексуальное образование?

Детям:

Для личной безопасности, выстраивания границ и защиты от сексуализированного насилия.
Для выстраивания атмосферы доверия, когда ребенок может обсудить интересующие его темы.

Подросткам:

Чтобы не допустить нежелательной беременности.
Чтобы понимать границы и избегать насилия.

Взрослым:

Чтобы не ощущать себя несчастными, неудовлетворенными, избегать связанных с этим психологических проблем.
Чтобы защитить себя от насилия и угроз.
Чтобы быть способными поговорить с детьми.

Каким должен быть секспросвет?

Нужно рассказывать людям о сексуальных отношениях и их вариантах.
Человек может начать обсуждать волнующие его темы с друзьями и в онлайн-сообществах.
Секс-блогеры не должны давать готовых инструкций. Они рассказывают о вариантах практик, и человек вправе выбирать, что именно ему подходит.
Если человек понимает, что в его сексуальной жизни есть проблема, ему стоит поговорить с партнером, а если это необходимо, обратиться к специалисту.

Как говорить с детьми о телесности?

Не останавливать естественное любопытство к своему телу, которое может возникать очень рано.
Говорить о границах, которые ребенок должен четко формулировать для других, в том числе для друзей и знакомых. Можно обозначить, что мама может обнимать ребенка, а дальняя родственница или школьный учитель — нет. При этом нужно учить детей уважать границы окружающих.
Можно использовать «правило трусиков»:

P — Privates are Private! Личное есть личное, даже если оно не под трусиками!

A — Always Remember Your Body Belongs to You! Помни: твое тело принадлежит только тебе!

N — No Means No! Нет значит нет!

T — Talk About Secrets that Upset You! Рассказывай о секретах, которые тебя тревожат! Это не стыдно.

S — Speak Up, Someone Can Help! Не бойся сказать, кто-нибудь услышит и обязательно поможет!

Что почитать?

Книги:

Кристиан Верду, Жан Коэн, Жаклин Кантан, Жильбер Торджман. «Энциклопедия сексуальной жизни для детей 7-9 лет. Физиология и психология».
Вирджини Дюмон. «Откуда я взялся? Сексуальная энциклопедия для детей 5–8 лет».
Катерина Януш. «Как я появился на свет».
Питер Мейл. «Откуда я взялся? Все как есть без обмана и даже с картинками».
Линн Понтон. «Сексуальная жизнь подростков. Открытие тайного мира взрослеющих мальчиков и девочек».
Анна Топилина. «Уважение».
Пернилла Стальфельт. «Книга о любви».
Дебра Хаффнер. «От пеленок до первых свиданий. Что нужно знать родителям о сексуальном воспитании своих детей».
Лив Стремквист. «Плод Познания».
Эмили Нагоски. «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса».
Дарья Варламова, Елена Фоер. «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид».
Мэри Роуч. «Секс для науки. Наука для секса».
Наталья Фомичева. «Близость. Книга о хорошем сексе».
Юлия Лапина. «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога».
Роби Харрис, Майкл Эмберли. «Давай поговорим про ЭТО: о девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле».
Элена Фавилли, Франческа Кавальо. «Сказки на ночь для юных бунтарок».

Тексты «Таких дел»:

Что посмотреть?

Лекцию Людмилы Петрановской о том, как говорить с детьми о сексе.
Лекцию Татьяны Никоновой на TED.
YouTube-блог Арины Холиной.