Не инвестировать, а дарить. Максим Трудолюбов* о том, как внимание делает нас уязвимыми и почему это хорошо
Человеческое внимание — самый ценный ресурс, за который борются корпорации и политики. Но что будет, если мы вернем внимание себе и столкнемся с собственной внутренней пустотой? Почему внимание — на самом деле не инструмент, а форма смирения? И какую роль оно сыграло в работе генеративного искусственного интеллекта? Об этом рассказывает Максим Трудолюбов в своей еженедельной колонке.
Если отключив внешние раздражители, о которых мы говорили в предыдущей колонке, вы обнаружите внутреннюю пустоту, то это естественно, поскольку собственное содержание еще нужно выработать. Возможно, что осознание пустоты — первый шаг к возвращению внимания.
Внимание не обязательно рассматривать как мышцу, которую нужно тренировать. В один из инструментов, необходимых для повышения эффективности, внимание превратила индустрия саморазвития. Техники управления вниманием в этом понимании оказались на том же уровне, что управление дыханием или сном. Но эта инструментализация внимания, стремление свести его к тактическому ресурсу что-то упускает. Есть другой способ думать о внимании — не как об инструменте самосовершенствования.
До появления литературы по личной эффективности и коучинга внимание воспринималось иначе — как часть духовной жизни. Например, в религиозной практике или философской традиции внимание часто понималось как состояние сосредоточенного присутствия, как готовность услышать другого или обратиться к высшему. Именно в таком духе о внимании писала Симона Вейль.
Она считала, что внимание — это форма восприимчивого молчания, направленная в идеале на то, чтобы услышать Бога.
Для нее внимание означало не усиленную концентрацию, а освобождение от власти эго, ожидание в неподвижности, без нетерпения и желания, когда истина откроется сама. Внимание, считала Вейль, не утверждает, а воспринимает: «…молитва есть дело внимания. Это сосредоточенность на Боге всего внимания, на которое способна душа. Качество молитвы во многом определяется качеством внимания. Его невозможно заменить жаром сердца».
Подпишитесь, чтобы прочитать целиком
Оформите подписку Redefine.Media, чтобы читать Republic
Подписаться [Можно оплатить российской или иностранной картой. Подписка продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.]