По просьбе самиздата Анастасия Нестер отправилась исследовать новейшие методики борьбы с зависимостями через медитацию и осознанность. Прочитала тонну академической литературы, поговорила с экспертами и нашла в Сибири подопытного, который согласился примерить методику на себя, чтобы через внимательность и отстранённость победить свой многолетний алкоголизм.