Как быть стоиком: философия-антистресс
Согласно античным стоикам, концентрировать внимание стоит на том, что подвластно нашему контролю, а то, что лежит за его пределами, нужно просто принять. Сегодня такой подход к жизни по-прежнему востребован. К стоикам себя причисляют, например, известный блогер Тим Феррис и Арнольд Шварценеггер. Книги о принципах стоицизма продаются миллионными тиражами. Наши друзья из проекта Reminder , нового медиа о здоровье и саморазвитии, рассказывают о главных упражнениях для современных стоиков.