Метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) один из самых популярных в психотерапии. Его суть в том, что большая часть нашего дурного настроения, грусти и неудовлетворенности собой вызвана не реальным положением вещей, а когнитивными искажениями, существующими только в нашем воображении.

Интервью психолога Кирка Шнайдера о том, как быть во время катастрофы. Расшифровка подкаста «Как-нибудь» Антивоенный стрит-арт в новосибирском Академгородке Студия подкастов «Либо/Либо» выпустила первый эпизод «Как-нибудь» — подкаста о том, на что опираться после 24 февраля 2022 года. Ведущие — журналистки Екатерина Кронгауз и Елена Чеснокова. Выпуски «Как-нибудь» будут посвящены коллективной травме, работе пропаганды, опыту других стран, переживших серьезный кризис.

Мы его посмотрели — и да, сейчас будут спойлеры NetflixКейтлин Зеллнер (справа) проверяет, какие следы на пуле остаются после того, как она проходит через череп навылет На канале Netflix вышел второй сезон документального сериала «Создавая убийцу» («Making a Murderer» — посмотреть его можно на английском языке с английскими или русскими субтитрами). Шоу рассказывает о Стивене Эйвери, пожизненно осужденном за убийство, которого он, скорее всего, не совершал.

Парадоксальные результаты опроса читателей «Медузы» о сроке давности преступлений Автор опроса : Екатерина Кронгауз

Начался новый сезон популярнейшего подкаста Serial — о жизни обычного американского суда Вышли две первые серии нового сезона Serial — популярнейшего криминального подкаста, созданного авторами радиошоу This American Life и подкастов S-Town . Он совсем не похож на предыдущие два сезона и рассказывает о годе жизни Центра правосудия в Кливленде — обычного судебного комплекса, где рассматриваются обычные уголовные дела. «Медуза» послушала первые серии и рассказывает, что в них происходит.

Несколько задач «Медузы» про проценты и выборы. Никаких чудес! При подсчете голосов на выборах губернатора Приморья произошло математическое чудо — и кандидат от «Единой России» неожиданно получил преимущество. «Медуза» предлагает читателям решить несколько задач на проценты. Только без чудес! Упущенная возможность Есть вероятность 30%, что вы станете губернатором. Также вы подали заявку на первый полет вокруг Луны, и есть 0,005%-й шанс, что выберут вас.

Автор опроса : Екатерина Кронгауз

Автор опроса : Екатерина Кронгауз

Мария Плотникова / PhotoXPress РЖД запускает класс обслуживания «эконом-бюджет». Поезда в этом классе будут составлены из самых плохих вагонов, которые в самой компании характеризуют как «плацкарт, не отвечающий требованиям пассажира». Это те самые вагоны, где душно, холодно, пахнет, не хватает воздуха и человеколюбия. Если вы забыли, каково это — трястись в плацкарте несколько суток, мы приготовили для вас несколько задачек. Решите их, и все сразу вспомнится!

У нас выходит новый сезон подкаста «Дело случая», и лучше к нему приготовиться Это письмо читателям «Субботней Медузы» написала наш редактор Екатерина Кронгауз. Оно не совсем обычное, но менять в нем что-либо ради сохранения формата — только портить.

Интервью главы «Репортеров без границ» Кристофа Делуара про инсценировку убийства Аркадия Бабченко Bulent Kilic / AFP / Scanpix / LETA После инсценировки убийства журналиста Аркадия Бабченко глава международной неправительственной организации «Репортеры без границ» Кристоф Делуар высказал недовольство этой историей и назвал ее «новым шагом в информационной войне».

Екатерина Кронгауз записала монолог матери, которая забрала своего ребенка с синдромом Дауна из детского дома через 4 года после рождения Помогаем Моя и мамина школа Собрано 1 695 939 rНужно 1 660 171 r Сбор средств окончен Монолог: Дарья Фитина Это был 2004 год. Мне 30 лет.

Семейный психотерапевт Гражина Будинайте — о том, где проходит граница между слепой тревогой и собранностью Сергей Коньков / ТАСС / Scanpix / LETAСтихийный мемориал на Дворцовой площади в Санкт-Петербурге В пожаре в торговом центре «Зимняя вишня» погибли 64 человека, в том числе большое количество детей. Взрослые выработали способы бороться с травмой от такого рода новостей — они несут цветы к мемориалам, собираются на гражданские акции. А как быть с детьми?

Интервью социолога Даниила Александрова — о подростковой агрессии и о том, что с ней делать Елена Пальм / Интерпресс / PhotoXPress За последнюю неделю сразу в двух российских школах — в Перми и в Улан-Удэ — подростки напали на учителей и школьников с холодным оружием.

Интервью Ронана Фэрроу, автора важнейших расследований о Харви Вайнштейне, вышедших в журнале The New Yorker Gilbert Carrasquillo / Getty ImagesРонан Фэрроу Ронан Фэрроу — американский журналист и правозащитник, сын актрисы Мии Фэрроу и режиссера Вуди Аллена — автор нескольких расследований о домогательствах и сексуальном насилии голливудского продюсера Харви Вайнштейна, опубликованных в журнале The New Yorker за последние полтора месяца.