Inside the psychokult - 2. How could you betray us?

In this head of the investigation, the correspondent of Samizdat talks about people who have passed the second, advanced course of personal growth trainings. What is the environment of those who love you, turn away from your parents and suddenly fly overboard, lie on the floor, roar and understand that you have already died. And also - that the founder of one of the current training centers in Moscow thinks about his work, why he believes that in life there is no sense, transformation is necessary for everyone, and the methods of courses will never change.

Investigation: How psychocults bring to mental collapse and suicide

I.

The main course , after which families are thrown, leave home and take loans for transformation

II.

Advanced course: Heroes are thrown out of the boat, and the word is taken by the coach

III.

Leadership course: people walk from the windows, or why, after the transformation, not to become the same

IV.

The history of Lifespring Corporation , its Russian students and suicide chains half a century long

Disappeared

Even before the first disappearance, Catherine has changed. The girl who was trembling about her mother suddenly began to blame her for all her failures. In a conversation, Catherine constantly returned to small negative episodes from childhood. Good memories seemed to disappear. At the same time, the girl moved away from Aunt. “She did not make contact with me. Not on any. I was simply shocked by this fact. She climbed into the shell, hid - and that’s it, ”Olga recalls. Catherine parted with almost all old friends: out of five hundred people in her friendlist in VKontakte, only a hundred remains. Returning home, Olga has repeatedly forced her niece in tears. Catherine sat in the kitchen and cried, not explaining why.

Once Olga nevertheless achieved frankness from his niece. Catherine admitted that she had an affair with a young psychologist, but he was married. She cried a lot and began to look for a new specialist. She did not say anything else, despite all efforts to pull out of her at least some details. Once, out of despair, Olga grabbed his niece by the shoulders and shook for several minutes. “You must tell me who brought you to such a state! Who?" - Aunt asked. Catherine looked Olga in her eyes, swayed to the beat of her movements and was silent.

She began to disappear more and more often. She looked bad, wore what was the first to fall out of the closet, threw profitable work at the bank. Once, the niece told Olga that she hears voices. Four male voices from nowhere. Olga turned to the local neuropsychiatric dispensary for help, but the doctors who examined Catherine assured that she was quite sane. They wrote out two psychotropic drugs to the girl and let her go home. Meanwhile, Catherine's behavior raised more and more questions for her loved ones. The girl everywhere carried a gas can with her, fearing that she was being watched. On the history of search queries, Ekaterina Olga realized that the niece was looking for drugs for anesthesia to remove the kidney "from some non-existent person." It looked like nonsense, Olga explains. When the mother tried to talk with Catherine, she locked her in the room with a key. Then Olga made a difficult decision and called a team of psychiatric care. The girl was taken to the hospital.

“I remember how I escorted her. She came to me. We sat with her in a room for visitors. Her chic manicure was cut to zero. Katya told me: “They cut my nails. It is believed here that I can attack someone.” I left and cried, ”says Olga.

After treatment, Catherine returned home. She felt normally, even went to work again. But one morning, the girl suddenly did not appear in the office. The employer sent people to the employee’s home address to find out why she was not there. In the span, they collided with Olga's husband, who came for the instruments. He heard the neighbors interviewed, and informed the family about it. Catherine's mother celebrated her birthday at the dacha, but after the call, she immediately left for Petersburg.

How could you betray us?

Moscow training center puts forward an ultimatum

In front of the advanced course, Natalya Radievskaya filled the questionnaire, where she called her three main desires and told what she wanted to get from the training. For several years, the woman had been involved in the problem of domestic violence and hoped that the program would give her a charge of motivation to carry out a large project - to open a psychological assistance fund for women (in January 2020, she created the Black Charity Fund). In the questionnaire, Natalya indicated that she was communicating with psychologists, after which the training center requested a certificate that she could undergo training. Natalia brought a form signed by a colleague.

All this time, the captains continued to communicate with their teams. Before the start of the new stage, Andrei wrote in a common chat: “The first two days are quite difficult to morally in a PC (advanced course). Not everyone withstand. ” Very soon Natalia was convinced of this. From a stream of 180-200 people, half remained on an advanced course. The training cost each participant 54,000 rubles. In the first lesson in the Moscow training center, the group accepted the rules. Coach Grigory Sokolov read out the points from the contract, and people rose from their places when they agreed with the condition. "Do you admit that you will not drink alcohol during the training?" Natalia got up. "Do you admit that you will not use narcotic substances?" Natalia rose again. "Do you admit that you will not smoke?" Natalia stayed in place. She smoked for twenty years and did not plan to throw it. At the basic course, this was not required.

Many people in the audience sat on chairs and, apparently, thought about the same. Natalya expressed a common position, but the coach answered the ultimatum: “Do you admit or not? Or let's go from here, you will be returned money. ” Everyone rose. Natalia also stood: she wanted to go through the training until the end. When the participants agreed that they would punish them for violation of the rules, the coach suggested choosing a fine form. “Here is my previous group soap toilets with my bare hands. Well, I don’t know what you come up with, I don’t know, ”said the instructor and repeated again:“ Well, by the way, a good rule is to wash the toilet with your bare hands, but I don’t know what you come up with. ” People in the hall nodded and decided not to change anything. "Do you admit that for violation of the rules you will wash the toilets with your bare hands?" The coach asked. Everyone got up.

The participants were divided into groups that led the new captains. Then the coach asked everyone to find three pretty and three unpleasant people in the hall. The task was to take a place next to the most repulsive figure. Natalia moved to an elderly man. He wore a beard, like her last guy, and it was terribly annoyed by Natalia. While she was explained with her new neighbor, another girl ran up to them - she also considered him the most unpleasant person in the hall. At this moment, the coach announced that people sitting nearby are Buddy - partners who should be responsible for each other.

“They always guilty of a partner in everything. If your Baddy did not come on time, then it is you, cattle, to blame, you didn’t drive, did not order a taxi, did not check, did not call. If you get out of the training, then your partner leaves with you, ”Natalya explains. She united with her neighbors into a trio, since the number of participants was odd. Soon, partners were already getting along well. The man was called Alexei, he was about sixty years old. He owned a company related to science. Alexey received training as a gift from his son for his birthday, but was skeptical of everything. The girl, Vika, came after her husband, who had already completed the course.

Natalia compares the second stage with the "cold shower." The coach sharply changed his style of communication: he began to humiliate the participants and raise his voice on them. Natalia indignantly watched him shouted at a 64-year-old woman, Mila. She was the widow of the captain of the submarine. Mila nodded her head, sobbed and repeated “yes” in a broken voice. “She behaved like a child,” says Natalia. So almost everyone reacted. When the coach began to report to Nalya, she turned to him and quietly said: "You can’t do it to me." On that day, he no longer raised his voice on her.

“I am dealing with the problem of domestic violence, because I myself was in a difficult situation in my second marriage. I am now spaced, and I feel violence. I may not know what exactly this is called-turning the situation or gazlaling, but I immediately have some kind of rejection at the physical level. As soon as the coach began to yell, I felt it. I tried to talk with other participants: “Guys, but it doesn’t seem strange to you? Why did we go“ open your arms to a friend ”two days ago, and now we are starting this?” That's how it is - open your hugs, we love everyone. Well, if you love everyone, bitch, so communicate with people normally! With love!" - Natalia is indignant.

The practical part of the lesson was preceded by lectures. At the second stage, Sokolov began to swear, and this surprised Natalia. The training lasted from ten in the morning to ten in the evening, every two and a half hours there was a break - ten minutes. Soon the organizers introduced a new rule: now all the hundred participants needed to enter the audience in one minute. People stopped going out into the street, fearing that they would not have time to return on time. The whole break they stood near the cooler and drank tea. It was necessary to do everything quickly.

Once, during the lesson, Natalia really wanted to go to the toilet. She got up and headed for the door. It was not forbidden to go out, but the woman felt that they were looking at her disapprovingly. Near the toilet she was met by a young employee of the administration. "What happened to you?" She asked cheerfully. Natalia replied that she was going to the toilet. “Come on, come on, come on, fast-bitter! Return! " - the employee encouraged. It seemed to Natalia that people from the administration were everywhere. They watched any movements of the participants. The captains controlled the process in the hall. Eight people sat behind the participants and watched what they were doing.

Natalia noticed that she was not getting tired of a large load. She slept little, but still felt very vigorous. It was unlike her. Usually she lost all performance if she had at least slightly violated the regime, and on weekends she fell asleep all day.

The second day began with the coach's question: "Who violated the prohibitions?" Natalia and three more people took a step forward and admitted that they smoked. The violators were taken to the stage and began to report. A crowd buzzed below. "How could you betray us?" - everyone asked. "You don't respect us!" - the guys shouted. Natalia wanted to cry, but she restrained herself. She took a few deep breaths, and then imagined that she had a star role. Natalia walked around the stage and smiled, looking at the furious faces.

It took off the coach. Grigory Sokolov stood below and shouted: “They betrayed you! Yes, you look at her - she doesn’t care about you! She doesn’t care about you, do you understand? Shit! She is looking at you into you! Because they went and did what they wanted! You are now crucifying, and they are standing and smiling! ” Natalia answered briefly and calmly: “Yes. And what? " People were crying next to her. One girl shuddered with her whole body. She tried to hide, but the coach immediately pulled her: “And you go out of the curtain, show your face to people! Show me! " The violators stood on stage and listened to criticism for two hours. Then they still tried to agree with them. Natalia promised other participants that she would no longer smoke. “But I clearly decided that I would smoke. At this moment, I decided: I will basically smoke, I will also lie, ”she adds.

There is no place for you in my boat

When the guilty participants publicly repented, Sokolov turned to their small groups: “You are all in the same team. And if one of you violates the rules, everyone answers. Go and wash the toilets! " These words did not make a particular impression on Natalia. Together with three violators, she went down from the stage and went to the restroom. Two baddy and other girls from the team helped to wash the toilets Natalia. She rubbed a cold surface with a damp cloth, trying to suppress a smile. She was ridiculous: "All this seemed to be some kind of fucking circus." Other participants were punished very seriously. Baddy was perplexed why Natalya violated the rules, the team squinted at her with condemnation. When they went home together, everyone unanimously convinced the woman: “Natalya, you don’t smoke. What needs to be done? Let's call you, check you. ” Natalia said that it would annoy her. “Well, we count on your consciousness and understanding,” the group members agreed. In the evening, Natalia smoked.

The next day, the participants performed the “boat” exercise. The coach set the game situation: the ship is drowning, there is a boat with eight places - do you stay on the ship or run to the boat? It was required to justify your choice. In the hall included music - a splash of waves and screaming gulls. All participants were divided into two groups. Natalia joined her baddy who remained on the ship. They tried to act as one team. Mila made the same decision. She said through tears: “I am the widow of the captain of the submarine. I don’t even consider the option that you need to go to the boat. ” When everyone explained his position, the coach began to scream that it was necessary to choose a boat, because life is the most valuable. Those who stayed on the ship lie to themselves and miss their capabilities. Mila refused to accept this point of view. Always polite and timid, she even entered into a dispute with a coach. For her, this was the destruction of all moral principles, Natalya explains. Most of the participants agreed with the words of the coach. Natalia was struck by how quickly people changed their minds: “I saw a lie, venality, shutter and lack of an internal rod. The coach set them up that you need to run into the boat through everyone. ”

Before the next exercise, the participants received eight sticks. The instructor voiced the conditions: you have a boat, and you can take your comrades there. If you take a person, then you need to give him a wand and say: "Vasya, I take you to my boat, you will float with me." If you do not take a person, but remember his name, then say: "Vasya, for you there is no place in the boat, you will not float with me." If you have forgotten the name of a person, then approach him and say: "I don't give a shit on you, you will not float with me."

Hearing the task, Natalya panicked. She had a feature: she never remembered names. Around the chaos came. People sobbed into a voice, to hysterical, and the captains ran between them and shouted: “What are you, what are you? What can you say? You don’t give a shit about this person! You don't even remember the name! Come on, come on, say! " Natalia saw how Mila was waiting for her turn and shaking. Eugene approached Natalya, with whom she made friends on the main course because of a skeptical attitude to what was happening, and, looking into her eyes, said: “Natalia, there is no place for you in my boat. You won’t swim with me. ”

“For me, this, of course, was a blow. Because we talked very closely with him. I was very offensive, ”says Natalia. She watched her eyes behind the stream of people passing by, when she suddenly noticed a trace of a bruise on the jaw of one of the women. On top lay a dense layer of foundation. Natalia was so concentrated on this bruise that she did not even hear the words of the woman. I saw only her "intimidated eyes." Natalia had long suspected that this participant was suffering from domestic violence. She seemed too clamped and shook all the time. “I already see them. It is enough to see - and I understand: this person has a pipets in the family, ”Natalya explains.

Soon it was her turn to fill her boat. Natalia walked in a circle of a hundred people and, clutching the sticks in her hands, quietly repeated: "Lesha-Vika-Lesha-Vika." She was afraid to forget the names of her partners. “There is also a very strong stress. You are already all in confused feelings, and even the captains are yelling. It really hurts. You cannot recall the names of even those people with whom you are in the same team, because you are on stress, ”Natalya explains. She gave two sticks to her baddy, and the rest gave the rest just like that. Now the woman was supposed to report her decision to everyone who remained overboard.

“I went through this system, I looked into my eyes. I just understood how many people passed me, although they hugged and kissed me. Such a contrast. As if the abyss opened. Everyone was taught to hug, answer each other, and here - bam! - All these people passed you by, not one even gave you a wand. I thought: “Ah you ... bitches”. ”

Natalia says that smoking saved her. It was then that she decided that she spit on these people who behave "like a herd." Natalia went around everyone in the hall, calmly repeating: "I have a shit on you, and I have a shit on you." Nothing trembled inside.

Having finished the exercise, the participants had to receive feedback. Eugene ran to Natalia and, indignantly in his voice, asked: “Why didn't you give me a wand?!” The woman explained that he was the first to ignore her, and she simply answered the same. "Well, I'm not serious!" - Eugene was offended.

Now it was necessary to calculate the sticks. Someone held in his hands sixteen, and someone did not get a single one. Eight people who gathered the most sticks, on the command of the coach, put forward the chairs in the middle of the hall and sat on them in a row. “Now those who have not received a single stick come out,” Sokolov said. Several people separated from the system. “You drowned. Go to the floor, ”the coach ordered. People stretched out under the feet of other participants. Потом тренер повторил то же самое — с теми, кто насчитал у себя две палочки. Three. Four. Это продолжалось до тех пор, пока в зале не осталось никого, кроме сидящих на стульях, а весь пол не покрыли «утонувшие» участники.

После этого Соколов объяснил, что те, кто получил больше всего палочек, спаслись. Они сидят в лодке, плывут к берегу и могут передать людям последнее послание от погибших пассажиров. «Что вы хотите сказать своим близким?» — спросил тренер. Участники лежали на полу и захлёбывались слезами. Наталья слышала вокруг возгласы: «Дорогая, я тебя всю жизнь любил!», «Толик, береги детей!» «У меня уже был просто край этого театра. Уже спектакль начал подбешивать», — признаётся Наталья. Когда тренер склонился над ней, она выпалила: «Дети мои, врите, как последний раз в жизни! Воруйте, грабьте, ебите гусей!» «Ну, Наталья как всегда», — донеслось из зала.

Женщину не оставляли мысли об этом синяке на челюсти. Вечером она написала капитанам команд, объяснила им ситуацию и предложила получше присмотреть за участницей, но просьбу проигнорировали. На следующий день эта девушка не пришла сначала к десяти, а потом и к одиннадцати часам. Её напарница, узнавшая об опасениях Натальи, сразу же связалась со своей бадди. Участница утверждала, что сделала укол у стоматолога, но Наталья слишком хорошо знала, что врачи не оставляют следов снаружи челюсти. Она не раз видела такие синяки и не сомневалась, что это удар кулаком. Участница сообщила, что уже едет.

Наталья разговорилась с Милой. Женщина пожаловалась, что всю ночь пыталась сбить давление. Она так плохо себя чувствовала, что едва дошла до тренингового центра. Видимо, вчерашнее упражнение про лодку слишком сильно взволновало Милу, предположила Наталья. «Я просто не знаю, как я это пережила. Я до сих пор не согласна с этим», — призналась вдова капитана.

Заткнись или вали

Тренер Григорий Соколов вошёл в зал и спросил участников, над чем они собираются работать сегодня. Наталья сказала, что будет учиться создавать доверие. Она вкладывала в это слово особый смысл: «Я решила, что буду врать им как дышу, но чтоб мне все верили». Для Натальи это было тяжелое решение: она не привыкла обманывать людей, но поняла, что иначе не сможет противостоять давлению группы. Тренер выслушал девушку и рассказал, что вчера капитаны команд предлагали её выгнать. Наталья удивилась, но возражать не стала. Она объяснила, что не против покинуть тренинг, разве что хочет получить обратно свои деньги. «Останься. Работай», — приказал тренер.

Он выяснил, что одной из участниц не хватает, и обрушил упрёки на её напарницу. Наталья очень волновалась за отсутствующую девушку, так как накануне одна из ее подопечных наложила на себя руки из-за постоянных побоев мужа. Она попросила позволить ей объяснить ситуацию. "Shut up!" — рявкнул инструктор. Он повернулся к остальным участникам и начал их отчитывать: «Это вы все виноваты. Потому что вы все отвечаете друг за друга. Если она не пришла, значит, вы все нарушили правила. Вы все пойдёте мыть унитазы!» Наталья ещё раз попросила дать ей высказаться. «Заткнись или вали отсюда!» — оборвал её тренер. Наталья почувствовала, как её накрывает ярость. Женщина заорала: «Слышь ты, блядь, слушай сюда. So, so. Её дома пиздит муж. Слышал, блядь? So. Может быть, он её уже захерачил в лесу, может, он ей руки отрубил, а ты тут орёшь, блядь! Умный самый?! Я с насилием работаю, я знаю, что это такое!»

«Пошла вон», — потребовал тренер. Наталья развернулась и вышла из зала.

Вот ваша трансформация

Тренер Сергей Насибян объясняет свои мотивы

На протяжении всего расследования я пыталась поговорить с коучами из разных тренинговых центров и почти всегда получала отказ. Исключением стал коуч и основатель тренинговой компании Trencom сорокашестилетний москвич Сергей Насибян.

Первое образование Сергей получил в области управления инвестиционными потоками, менеджмента и маркетинга в Московском институте коммунального хозяйства и строительства. Затем изучал магистерскую программу психоанализа и психотерапевтического бизнес-консультирования в Высшей школе экономики. Потом занимался «совершенно разным бизнесом», переключившись в какой-то момент на развлекательную индустрию и игорный бизнес.

Уже обзаведясь своим делом, Насибян попал на программу к известному психологу, ведущему тренеру Академии тренингов, автору нескольких книг Михаилу Ляховицкому , закончил полный курс и решил сам заняться коучингом. Сегодня у него есть собственная компания , использующая опыт Lifespring и «ориентированная на людей, которые стремятся достичь успеха», как говорится на её официальном сайте.

Насибян активно ведёт личные блоги в Инстаграме и Ютубе . Кроме того, он был сценаристом и консультантом сериала «Триггер», который вышел на Первом канале в феврале. Это история о вымышленном психотерапевте-провокаторе, оскорбляющем и унижающем клиентов, чтобы заставить их решить свои проблемы, но Сергей подтверждает, что сюжет опирается на реальные случаи из его психотерапевтической практики.

Here is his story:

Я абсолютно убеждён в том, что у людей гораздо больше потенциала, чем они реализуют. Им мешают развиваться внутренние конфликты. Единственное, что нужно научиться делать для развития потенциала, — это осознавать страхи, связанные с теми или иными действиями. Например, существует конфликт между „хочу“ и „должен“. Люди хотят жить одной жизнью, а должны жить другой, и вот вопрос: откуда этот долг появился?

Я считаю, что тренинги нужны всем, но подходят они, конечно, не всем, особенно не всем подхожу я, моя метода и моя философия. Не все люди должны с ней соглашаться. Отбор участников у нас проводится через собеседование с сотрудниками компании. Люди заполняют анкету. Если мне как психологу что-то в этой анкете кажется подозрительным, провожу личную беседу. На тренинге у меня есть больше половины первого дня, чтобы увидеть, что происходит с человеком. Я могу попросить его удалиться с тренинга. Для этого у меня существует правило, что тренер имеет право удалить с тренинга любого участника, не объясняя причин.

Конечно, мы возвращаем деньги. Даже в том случае, если человек прошёл тренинг и остался недовольным. За десять лет деньги забрали четыре человека. Но всё, что происходит на тренинге, остаётся на тренинге. Есть правило абсолютной конфиденциальности: все могут рассказывать о чём угодно, не касаясь переживаний других людей.

Инструменты личностного роста никогда не изменятся. Они будут такими и через сто тысяч лет. Например, есть такой инструмент, как ответственность. Понимать и осознавать ответственность — это разные вещи. Чтобы донести это до взрослых людей, у меня уходит первый день базового курса.

Если в зале 39 человек и я прошу их разбиться по парам, то очевидно, что один человек окажется одиноким. На мой вопрос: „Из-за чего ты остался один?“ — люди в 99 % случаев говорят: „Ну, я просто не успел“. Моя задача — спросить: „Что внутри тебя позволило людям выбрать не тебя?“ Вот это ответственность.

Практически все тренинги, которые сегодня проводятся в мире, берут своё начало от тренингов Александра Эверетта, Вернера Эрхарда и Lifespring. Они были первыми, кто сделал эти тренинги открытыми и доступными для всех. Все признанные научным сообществом тренеры так или иначе используют методы, которые применялись на тех тренингах.

Я не знаю ни одного адекватного психолога, который был бы противником этих тренингов, потому что они прекрасно понимают, что эти тренинги работают. Психолог не может говорить, что это нужно всем. Конечно, кому-то не подходит тренинг, кому-то не подходит тренер. Но сам метод — через тренировку менять сознание — нужен всем, безусловно. Наверное, сказать, что в моих тренингах от концепции Lifespring ничего не осталось, — это как-то слишком громко.

В своих программах я использую психодраму, гештальт-терапию, психоаналитический подход, гуманистическую психотерапию, интерактивный коучинг и многие другие подходы, но особенность моего подхода, наверное, в моём таланте. Я с тотальным уважением отношусь к своим коллегам, но, как любой человек с нарциссической натурой, я могу сказать, что я, конечно, лучше, да? И там и там я буду и прав и не прав одновременно.

Вы можете пройти только базовый курс и больше никакого другого. Польза, безусловно, будет. Будет ли польза от начальной школы? Вы ж научитесь читать, считать и писать, да? Затем вы перейдёте в среднюю школу, потом в институт, потом в аспирантуру. The same thing here. Пройдя все четыре тренинга, вы будете знать о личностном росте абсолютно всё. Всё, что я собирал на протяжении многих лет, я уместил в эти четыре тренинга. Там просто два продвинутых.

На базовом курсе мы разбираем основные мировоззренческие установки, которые мешают человеку достигать поставленных целей. На втором и третьем тренинге мы уже касаемся каких-то эмоциональных аспектов и работаем с теми ограничениями, которые мешают человеку творчески самовыражаться и самореализовываться. А мастерский курс — это исключительно философия.

Я, в частности, опираюсь на восточную: буддизм, индуизм, христианство, каббалу и всё остальное, что я изучал на протяжении многих лет. Я не касаюсь духовности. Моя задача — показать, что мы все живём по определённым социальным законам, которые формируют внутри нас какую-то философскую доктрину.

На мастерском курсе люди как раз понимают, что смысла жизни не существует. Это моё абсолютное убеждение.

Я проходил лидерскую программу. Я вовлекал людей и ни секунды об этом не жалею. Поверьте мне, я даже не чувствовал, что в этот момент меня кто-то обманул. Прохождение тренингов действительно изменило мою жизнь. Конечно же, я хотел, чтобы мои близкие узнали об этом, поэтому я был спокоен.

98 % людей, прошедших мои тренинги, — это те, кто услышал обо мне от своих знакомых. Но у нас нет никаких схем вовлечения. Этот инструмент, к сожалению для многих людей, сегодня не используется на тренингах. Раньше он действительно применялся в рамках лидерской программы. На сегодняшний день этой программы не существует.

Нельзя демонизировать вовлечение, которым занимаются ребята, прошедшие тренинги. Они пытаются построить на этом бизнес, но очень быстро сталкиваются с тем, что это не работает. Вовлечение используют все, и задания такие бывают. Но у нас вы такого задания не получите.

Личностный рост — это осознанное и здоровое прохождение человека через его внутренние конфликты. Как только вы осозна́ете свой конфликт, у вас произойдёт так называемая трансформация личности. Если сегодня вы ходите на работу потому, что вы должны туда ходить, а потом к вам приглашают меня, например, и в результате тренинга вы не уходите, а остаётесь на работе, — это означает, что вы нашли там ценностную мотивацию. Вот ваша трансформация.

Трансформация происходит за секунду, потому что на осознание не нужно нескольких дней. Главное, чтобы в контексте тренинга произошло событие, которое могло бы сподвигнуть вас к трансформации. После этого люди очень сильно меняются. Да, это не гарантировано, но возможно.

Если у вас на тренинге происходит какой-то сильный вау-эффект, то потом у вас должно возникнуть „похмелье“. Поэтому я, например, не посещаю и не рекомендую такие тренинги, как погружение в прошлые жизни, выход за тело, ну и так далее... Это всё прекрасные техники, но я бы не стал ими пользоваться в контексте тренингов. В составе большой группы вы обязательно достигнете очень серьёзного эффекта, а потом никогда не сможете испытать это сами. Из-за этого у вас возникнет депрессивное состояние.

Если бы вы сами попробовали тренинг, вы бы увидели, что вечером вам очень не захочется уходить. Потому что уровень переживания, который у вас там будет, сделает очень ценным само пространство, где это происходит. Так люди годами ходят в психологические и терапевтические группы, а когда группы заканчиваются, многие из участников даже подумывают о самоубийстве.

У нас всего 14 правил: быть вовремя, посещать все элементы тренинга, если ты решил туда прийти, обращаться ко всем участникам тренинга на ты, говорить чётко, если ты не хочешь принимать участие в определённом процессе, не разглашать переживания других участников, не употреблять спиртные напитки, не курить, никаких наркотиков, рассказать обо всех болезнях, которые могут помешать проводить тренинг, сообщить, если есть рекомендованные врачами назначения каких-либо препаратов, изменяющих сознание... Ну вот такие правила. Чтобы человек сам себе не навредил.

Почему-то у всех со словом „провокация“ ассоциируется прыжок с крыши. Провокация может быть очень тонкой и деликатной. Суть провокации как метода работы с клиентами в том, что защититься от неё никто не сможет. Когда защиты не сработают, реакция на провокацию будет настоящей. Основная цель любого психотерапевта, тем более провокативного, — это следовать за эмоцией.

Однажды я предложил девушке признаться в своих скрытых недостатках незнакомым людям в ТЦ. Девушка комплексовала, что у неё одна нога короче другой на четыре сантиметра. Я сказал, чтобы она подходила к людям и говорила: „У меня одна нога короче другой на четыре сантиметра. А у вас какой недостаток?“ И люди с лёгкостью рассказывали ей о своих недостатках. Она просто увидела, что все люди недостаточно хороши. Раньше она парилась на эту тему, а потом перестала.

Такая ситуация может травмировать человека. Но есть такой метод, как ретравмирование, когда заставляют человека быть травмированным. Вы наверняка слышали о тренингах регрессологов: проход через родовые каналы и тому подобное. Такие приёмы тоже существуют. Это тоже для освобождения от транса, в котором находятся люди.

Лидер проявляется ярко

Институт непрерывного развития отправляет на полосу препятствий

Про свои занятия на продвинутом курсе в Институте непрерывного развития Галина Рахор рассказывает относительно скупо. Участники разыгрывали различные жизненные ситуации, где требовалось быстро принять решение. Затем вместе анализировали поведение друг друга, рассказывая, как окружающие люди выглядели со стороны. Галина слышала разные фразы: «Ты проявляешься ярко», «Сейчас ты была очень скучная», «Ты была суперъяркая!»

Некоторые решения давались тяжело, но так она «расширяла свои границы». Одна ситуация вызвала у Галины очень сильные негативные эмоции: увидев себя глазами других, она почувствовала ненависть к самой себе. «Мне вообще не хотелось присутствовать там, хотелось встать и уйти, всё бросить», — рассказывает Галина. В этот момент у неё началась мигрень.

Как только ситуация изменилась, головная боль прошла. Другие участники тоже испытывали трудности: кому-то не нравились упражнения, некоторые плохо себя чувствовали и хотели уйти. Всё это было частью тренинга, уверена Галина. Участники должны были «прожить» этот опыт, чтобы измениться. «Никакой тренер не может влиять на меня. Каждый сам несёт ответственность за свои мысли и самочувствие», — объясняет Галина. После продвинутого курса она без всяких сомнений пошла на заключительную часть тренинга.

Во время лидерской программы Галина выполняла много групповых заданий. За три часа нужно было подготовиться и сделать что-то необычное — например, исполнить танец балерины. Каждый день тренер ставил новую задачу. Люди сидели в тренинговом центре до поздней ночи, уезжали домой, спали шесть часов и утром снова бежали что-то организовывать. По словам Галины, это напоминало «скаутский лагерь».

Ровно в семь утра, ни минутой позже, все участники должны были собраться в зале. Это показывало, как важно быть частью группы, и помогало ощутить себя одной командой, объясняет Галина. В одно утро они не досчитались участника. Все знали, что через две минуты дверь закроют и он больше не сможет попасть внутрь. Вместе с тренером они долго разбирали эту ситуацию и пришли к следующим выводам: «Виноват не тот, кто опоздал на две минуты, а виноваты мы все! Мы за пять минут уже знали, что его нет. Почему мы не помогли? Почему мы не разбудили? Почему мы о другом не думали? Каждый думал только о себе!» Галина говорит, что чувствовать ответственность за других людей было очень здорово.

Третья часть включала «Верёвочный курс»: участники отправлялись за город и вместе проходили полосу препятствий. В финале лидерской программы группы должны были представить свои благотворительные проекты. Команда Галины устроила большой концерт в центре Москвы. Известные группы выступили бесплатно, а все собранные деньги организаторы под расписку перечислили в подмосковный детский дом. Директор этого учреждения проходила тренинг вместе с Галиной.

Каждый также получил индивидуальное задание — вовлекать новых участников. Нужно было рассказывать про тренинг и приводить туда людей. Галина вовлекла своего шефа, его заместительницу и 19-летнего брата — Николая Голякова.

Галина уже не помнит, зачем она это сделала. Перед участниками тренинга ставили задачу: рассказывать всем о программе и приводить новых людей, но это точно не из-за задания, утверждает Галина. Просто там было здорово, и она хотела, чтобы у брата всё сложилось.

Сейчас Николай Голяков, 34-летний москвич и реквизитор в кино, редко общается со своей старшей сестрой. Он рассказал мне другую версию событий. Галина расхваливала тренинг и настойчиво звала Николая с собой, а он раз за разом отказывался. Тогда Галина сама заплатила за брата, и выбора у него не осталось — пришлось идти на тренинг. Но деньги тренинговый центр в итоге был вынужден вернуть.

Первое занятие основного курса вызвало у Николая Голякова одну эмоцию — удивление: «Я пришёл — и охренел. Тренер отчитывал взрослых людей ну просто как школьников». В первый день он не услышал замечаний в свой адрес, и всё прошло спокойно. На следующее занятие Николай, бармен, пришёл после ночной смены. Спустя час тренер одёрнул сонного Николая и начал его поучать. Молодой человек попросил отстать от него — он всю ночь не спал из-за работы. Тренер ответил, что в таком случае вынужден отчислить Николая, ведь по правилам участники должны высыпаться. Парень взорвался негодованием. «Да без проблем, я вообще не хотел сюда идти. Меня сестра заставила просто, сама заплатила. Вот ей деньги верните за эту херню, а мне ваше говно вообще не нужно!» Он повернулся к остальным участникам и заорал: «Как вы вообще позволяете так с собой разговаривать?! Adults! Какое-то говно стоит и вас вот так вот распекает!»

В следующей части исследования самиздат рассказывает, что случилось с пропавшей петербурженкой Екатериной, пытается разобраться, почему люди попадают в психокульты и что с ними происходит, а также обращается в тренинговый центр за консультацией об астме.

Если вы или ваши близкие сталкивались с тренингами личностного роста и вы хотите рассказать свою историю, пишите нам на почтовый ящик [email protected]